Makrela pieczona z ziemniakami w piekarniku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec makrelę z ziemniakami w piekarniku? To jest bardzo proste. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Można użyć świeżej lub mrożonej makreli. Jeśli używasz mrożonego, przed gotowaniem należy go odpowiednio rozmrozić na dolnej półce lodówki.
KROK 2
Rybę wypatrosz, usuń głowę i płetwy, dokładnie spłucz. Wygodniej jest patroszyć lekko zamrożone ryby. Dlatego przed oczyszczeniem makreli włóż ją do zamrażarki na 30 minut. Jeśli używasz mrożonej, niepatroszonej ryby, poczekaj, aż trochę się rozmrozi, wyczyść ją i włóż z powrotem do lodówki, aby kontynuować rozmrażanie.
KROK 3
Każdą tuszę natrzyj solą i pieprzem w środku i na zewnątrz.
KROK 4
Ziemniaki obierz i pokrój w plasterki.
KROK 5
Obierz cebulę i pokrój w półpierścienie.
KROK 6
Umieść ziemniaki w naczyniu do pieczenia. Wlać olej roślinny i posypać solą i pieprzem.
KROK 7
Na wierzchu rozłóż posiekaną cebulę.
KROK 8
Połóż rybę na warzywach. Do formy wlać wrzącą wodę. Włóż blachę do piekarnika nagrzanego do 200°C na około 25-50 minut. Zajęło mi to 50 minut, ale możesz posłużyć się piekarnikiem jako wskazówką. Jeśli ryba jest już gotowa, ale ziemniaki są jeszcze trochę twarde, można zdjąć rybę z patelni, przykryć patelnię folią lub pokrywką i gotować ziemniaki, aż będą gotowe.
KROK 9
Gotową pieczoną makrelę udekoruj ziemniakami i cebulą, świeżymi ziołami i natychmiast podawaj. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625