Makrela pieczona z ziemniakami w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec makrelę z ziemniakami w piekarniku? To jest bardzo proste. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Można użyć świeżej lub mrożonej makreli. Jeśli używasz mrożonego, przed gotowaniem należy go odpowiednio rozmrozić na dolnej półce lodówki.
KROK 2

Rybę wypatrosz, usuń głowę i płetwy, dokładnie spłucz. Wygodniej jest patroszyć lekko zamrożone ryby. Dlatego przed oczyszczeniem makreli włóż ją do zamrażarki na 30 minut. Jeśli używasz mrożonej, niepatroszonej ryby, poczekaj, aż trochę się rozmrozi, wyczyść ją i włóż z powrotem do lodówki, aby kontynuować rozmrażanie.
KROK 3

Każdą tuszę natrzyj solą i pieprzem w środku i na zewnątrz.
KROK 4

Ziemniaki obierz i pokrój w plasterki.
KROK 5

Obierz cebulę i pokrój w półpierścienie.
KROK 6

Umieść ziemniaki w naczyniu do pieczenia. Wlać olej roślinny i posypać solą i pieprzem.
KROK 7

Na wierzchu rozłóż posiekaną cebulę.
KROK 8

Połóż rybę na warzywach. Do formy wlać wrzącą wodę. Włóż blachę do piekarnika nagrzanego do 200°C na około 25-50 minut. Zajęło mi to 50 minut, ale możesz posłużyć się piekarnikiem jako wskazówką. Jeśli ryba jest już gotowa, ale ziemniaki są jeszcze trochę twarde, można zdjąć rybę z patelni, przykryć patelnię folią lub pokrywką i gotować ziemniaki, aż będą gotowe.
KROK 9

Gotową pieczoną makrelę udekoruj ziemniakami i cebulą, świeżymi ziołami i natychmiast podawaj. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13