통조림 오징어와 배추를 곁들인 샐러드
여름, 날씬한 소녀들을 위한 가볍고 컬러풀한 샐러드! 다이어트 중이라면 이 샐러드로 아침, 점심, 저녁 식사를 대체할 수 있습니다. 맛있고 칼로리가 낮으며 아름답고 향긋합니다. 게다가 요리도 엄청 빨리 되네요! 나는 모든 사람에게 추천합니다.
단계별 준비
요리 시간: 15 분
단계 1
여기에 제품 세트가 있습니다.
단계 2
오징어의 즙을 빼내고 오징어 자체를 작은 조각으로 자릅니다.
단계 3
다른 제품도 같은 조각으로 자릅니다. 배추
단계 4
피망
단계 5
그리고 오이.
단계 6
다진 허브를 뿌리고 드레싱 위에 부어주세요.
단계 7
약동하고 10분 동안 그대로 두십시오.
단계 8
많이 드세요!
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