가마솥에 크림을 넣고 끓인 토끼

다이어트 중인 분들에게 아주 건강한 토끼고기입니다. 이 조리법은 콜레스테롤 수치가 높은 사람들에게 유용합니다. 알려진 바와 같이, 토끼 고기의 함량은 미미합니다. 따라서 다이어트중인 분이나 어린이의 사용을 권장합니다.
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에밀리 토마스에밀리 토마스
레시피 작성자
가마솥에 크림을 넣고 끓인 토끼
칼로리
900Kcal
단백질
50gram
지방
75gram
탄수화물
25gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
2킬로그램
1킬로그램
600그램
100그램
500ml
600그램
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    요리를 시작하기 전에 재료를 준비해야 합니다. 토끼, 껍질을 벗긴 감자, 버섯을 큰 조각으로 자릅니다. 큰 조각은 가마솥에서 요리하는 데 적합합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    가마솥에 200g을 제공합니다. 해바라기 기름을 넣고 최대 열로 고온으로 가열하십시오. 그런 다음 토끼를 가마솥에 넣습니다. 먼저 큰 조각, 그 다음에는 작은 조각입니다. 토끼를 황금빛 갈색이 될 때까지 볶은 다음 버섯과 양파, 후추, 소금을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 모든 것을 볶습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    크림을 제공하기 전에 오븐을 소화 모드로 전환하여 열을 줄이십시오. 크림을 붓고 로즈마리 가지 몇 개를 추가합니다. 생크림을 끓는 물에 넣으면 응고됩니다. 모든 것을 섞고 15-20분 동안 끓입니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    접시를 제공하기 전에 파슬리 또는 딜을 자르고 위에 뿌릴 수 있습니다. 많이 드세요!

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