아프가니스탄 가마솥에 고기를 넣은 감자

엄청나게 향기롭고 밝고 만족스러운 요리입니다. 누구도 저항할 수 없습니다! 고기를 곁들인 밝고 정말 멋진 감자는 가족의 일일 메뉴를 다양화할 것입니다. 압력솥 원리 덕분에 아프간 가마솥에서 조리된 음식은 말 그대로 입에서 녹습니다!
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하퍼 데이비스하퍼 데이비스
레시피 작성자
아프가니스탄 가마솥에 고기를 넣은 감자
칼로리
395Kcal
단백질
18gram
지방
24gram
탄수화물
27gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
700그램
1킬로그램
2마늘 정향
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    아프가니스탄 가마솥에 고기로 감자를 만드는 방법은 무엇입니까? 매우 간단합니다! 목록에 나열된 모든 제품을 준비하십시오. 어떤 고기든 입맛에 맞을 텐데요, 이번에는 돼지고기를 먹겠습니다. 야채 세트는 원하는 대로 조정할 수 있습니다. 어쨌든 요리는 맛있고 매우 맛있습니다. 냉동된 고기가 있는 경우 먼저 해동해야 합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    돼지고기 조각을 헹구고 종이 타월로 말리십시오. 고기를 거의 같은 크기의 작은 조각으로 자릅니다. 감자, 당근, 양파, 마늘을 껍질을 벗기십시오. 피망에서 코어와 씨를 제거합니다. 모든 야채를 찬물에 헹굽니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    가마솥을 스토브 위에 놓습니다. 식물성 기름을 붓고 잘 가열하십시오. 고기를 보내서 볶습니다. 저어주고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다. 이 주제에 대한 기사를 읽으면 튀김에 적합한 기름을 선택하는 방법을 알 수 있습니다. 링크는 이 조리법의 끝에 있습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    이때 양파는 얇게 채썰고, 마늘은 아주 가늘지 않게 무작위로 썰어준다.

  5. 단계 5

    단계 5

    피망과 당근을 입방체로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    감자를 큰 입방체 또는 조각으로 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    토마토도 감자와 같은 방법으로 갈아주세요. 원한다면 먼저 토마토의 껍질을 제거하세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    가마솥에 양파와 마늘을 넣습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    저어주고 몇 분 동안 요리하십시오.

  10. 단계 10

    단계 10

    맛을 내기 위해 모든 것에 소금을 뿌리고 후추를 뿌리고 좋아하는 향신료를 추가하십시오. 달콤한 파프리카 가루와 마른 바질을 뿌렸습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    모든 것을 섞고 2-3분 동안 요리하세요.

  12. 단계 12

    단계 12

    고추와 당근을 고른 층으로 펼칩니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    다음으로 가마솥에 토마토를 추가합니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    감자의 마지막 층을 만드십시오. 가볍게 소금. 가마솥에 약간의 물을 붓습니다 (더 향기로운 국물을 얻으려면 1/4 잔이면 충분합니다. 그런 다음 액체를 조금 더 추가하십시오). 아프간 가마솥에 뚜껑을 놓습니다. 끓인 후 스토브의 불을 중간보다 약간 낮추고 감자와 고기를 30분 동안 끓입니다.

  15. 단계 15

    단계 15

    포크를 사용하여 밸브 중 하나를 들어올립니다. 증기가 나오면 조리 과정이 중단되지 않습니다. 요리가 끝나면 스토브를 끄고 뚜껑을 닫은 채 가마솥을 15-20 분 동안 그대로 두십시오. 뚜껑을 열기 전에 포크를 사용하여 밸브에 남아 있는 증기를 빼내세요. 서빙 할 때 감자에 고기와 야채를 갈아서 후추와 허브를 뿌립니다.

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