치즈 양파와 닭고기를 곁들인 냄비에 버섯

독특한 요리와 조리법은 매우 간단합니다. 빠르게 준비합니다. 요리는 매우 건강하고 만족스럽습니다. 단백질이 풍부하고 몸에 쉽게 흡수됩니다. 친구 방문, 손님 접대 등을 안전하게 준비할 수 있습니다. 그들은 그 놀라운 맛을 높이 평가할 것입니다. Julienne에는 허브와 고추를 보충할 수 있습니다. 신선한 야채와 음료를 곁들여 드실 수 있습니다. 토마토 주스가 효과적입니다.
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클로이 존스클로이 존스
레시피 작성자
치즈 양파와 닭고기를 곁들인 냄비에 버섯
칼로리
528Kcal
단백질
31gram
지방
37gram
탄수화물
11gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
500그램
300그램
300그램
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    필요한 모든 재료를 준비하십시오. 특히 손님을 위해 요리하는 경우에는 샴피뇽이나 포르치니 버섯이 가장 좋습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    닭가슴살을 소금물에 삶아주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    고기가 끓는 동안 버섯을 헹구고 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파를 입방체로 자르거나 반 고리로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    완성된 고기를 아주 작지 않은 조각으로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    양파를 식물성 기름에 살짝 볶습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    양파가 황금색을 띠기 시작하면 버섯을 넣고 규칙적으로 저어주고 약한 불로 물을 증발시킵니다. 그리고 5분간 튀겨주세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    버섯이 요리되는 동안 치즈를 굵은 강판에 갈아줍니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    버섯이 약간 튀겨지면 치킨 필레, 후추, 소금을 넣어 맛을 낸 다음 약한 불에서 7-10 분 더 저어줍니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    마른 프라이팬에 밀가루를 붓고 가볍게 볶습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    밀가루에 크림을 넣고 끓입니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    크림 같은 혼합물을 버섯과 닭고기에 넣고 잘 섞습니다. 소금 맛.

  13. 단계 13

    단계 13

    완성 된 혼합물을 냄비에 나누되 맨 위까지 나누지는 마십시오.

  14. 단계 14

    단계 14

    냄비 위에 치즈 크럼블을 한 겹 깔아주세요. 냄비를 뚜껑으로 덮지 않고 오븐에 넣으세요. 180°C에서 약 25~30분 동안 굽습니다.

  15. 단계 15

    단계 15

    치즈가 갈색으로 변하면 요리가 준비됩니다! 그것은 아름답고 향기로운 줄리엔 유형으로 밝혀졌습니다. 접시는 냄비에서 직접 먹거나 나누어진 접시에 놓을 수 있습니다. 모두 맛있게 드세요!

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