으깬 감자 볼

푸짐하고 맛있고 간단한 재료로 만들어 입에서 녹습니다! 감자 미트볼은 야채 커틀릿의 종류 중 하나입니다. 그들은 허브를 추가하여 으깬 감자로 준비됩니다. 빵가루 덕분에 미트볼은 바삭한 빵 껍질을 얻었지만 내부는 매우 부드럽습니다.
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애비게일 로페즈애비게일 로페즈
레시피 작성자
으깬 감자 볼
칼로리
405Kcal
단백질
11gram
지방
17gram
탄수화물
59gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
6큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    감자볼 만드는 법? 음식을 준비하세요. 좋아하는 녹색이나 전혀 사용하지 않는 녹색을 사용할 수 있습니다. 빵가루 대신 밀가루를 빵가루로 사용할 수 있지만 빵 껍질 효과는 약간 다릅니다. 그런데 러스크도 완전히 다를 수 있습니다. 완성된 요리의 최종 맛은 갈기와 맛에 따라 달라집니다. 집에서 직접 만들 수 있으며 더 맛있을 것입니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 냄비에 담는다. 깨끗한 찬물을 채우고 센 불에 올려주세요. 물이 끓으면 소금을 넣고 불을 줄인 다음 팬을 덮고 감자가 부드러워질 때까지 약 25분간 조리합니다. 날카로운 칼로 준비 상태를 확인하십시오. 결절을 쉽게 뚫어야합니다. 감자가 익으면 물을 버리고 감자 으깨는 도구를 이용해 감자를 으깨주세요. 감자 혼합물을 식히십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    이때 나물은 흐르는 물에 헹구고 말려 잘게 썬다. 식힌 으깬 감자에 밀가루를 붓고 잘게 썬 허브를 넣고 닭고기 달걀을 넣습니다. 겉보기에 깨끗해 보이는 껍질에도 유해한 박테리아가 서식할 수 있으므로 계란을 사용하기 전에 반드시 씻어야 합니다. 식품 등급 세제와 브러시를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 부드러워질 때까지 모든 재료를 아주 철저하게 섞습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    빵 부스러기를 접시에 붓고 그 위에 페이스트리 링을 놓고 측벽에 소량의 식물성 기름을 미리 바르십시오. 페이스트리 링의 도움으로 공이 고르고 아름답게 나타납니다. 링 안에 허브가 들어있는 퓌레를 넣고 다진 다음 조심스럽게 링을 제거하고 미트볼 위에 빵가루를 뿌립니다. 아니면 커틀릿이나 치즈케이크를 만들 때처럼 손으로 일반적인 방법으로 모양을 만들어 보세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    프라이팬에 식물성 기름을 붓고 중간 불에 올려 놓습니다. 기름이 뜨거워지면 완성된 감자볼을 프라이팬에 넣고 중불로 양면을 노릇노릇해질 때까지 볶습니다. 미트볼은 매우 섬세하므로 금속 주걱으로 뒤집어주는 것이 좋습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    뜨거운 미트볼을 별도의 접시나 반찬으로 즉시 제공하고 가벼운 야채 샐러드를 곁들여 보세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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케이트플라이
16.10.2023
5
풍성하고 맛있는 요리. 나는 종종 감자로 만든 고기로 zrazy를 준비합니다. 좋아하는 요리.
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나탈리아 M
16.10.2023
5
매쉬포테이토볼은 한번도 만들어본 적이 없는데, 이 맛은 꼭 먹어보고 싶었어요. 감자를 더 빨리 익히기 위해 작은 조각으로 자릅니다. 나는 반죽에 사용하기 위해 감자 국물을 별도의 냄비에 부었습니다. 내 퓨레는 그다지 뻣뻣하지 않아서 밀가루가 더 필요했습니다. 채소에서 파와 딜을 추가했습니다. 더 매력적으로 만들기 위해 (주로 어린이에게) 삶은 소시지 두 개를 작은 입방체로 자릅니다. 레시피 설명과 같은 방식으로 볼을 만들 수 없었습니다. 제가 나온 반죽은 굉장히 부드러웠어요. 그래서 큰스푼으로 펴바르고, 젖은 티스푼으로 부드럽게 펴줬어요. 빵가루를 입히지 않으면 미트볼이 팬에 달라붙을까봐 두려웠지만 전혀 달라붙지 않았습니다. 사실, 내 프라이팬은 달라붙지 않습니다. 양쪽이 황금빛 갈색이 될 때까지 미트볼을 볶습니다. 그런 다음 과도한 지방을 흡수하기 위해 종이 타월에 올려 놓았습니다. 미트볼은 너무 아름답고 장밋빛이며 햇살이 가득했습니다! 매우 맛있고, 포만감을 주고, 영양가가 높습니다. 레시피 주셔서 감사합니다!
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타니아시
16.10.2023
4.5
감자 공 - 정말 좋아해요! 그린베리 볼은 향긋하고 크래커로 만든 크러스트가 참으로 맛있습니다! 제가 가장 좋아하는 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!