소다와 계란을 곁들인 케 피어의 무성한 팬케이크
단계별 준비
단계 1

계란으로 푹신한 케 피어 팬케이크를 만드는 방법? 시험에 사용되는 모든 제품은 동일한 실온에 있어야 합니다. 계란과 케피어를 미리 냉장고에서 꺼내세요. 잊어버리거나 급할 때는 계란을 씻을 때 따뜻한 물에 넣어서 데워주세요. 5분이면 충분합니다. 그런 다음 닦아내십시오. Kefir는 모든 지방 함량에 적합하며 일반적으로 2.5%를 사용합니다. 레시피 마지막 부분에 있는 별도의 기사에서 팬케이크 만들기의 복잡성에 대해 읽어보세요.
단계 2

필요한 양의 밀가루를 계량하고 별도의 그릇에 체로 치십시오. 체질은 밀가루 구조를 느슨하게 하고 산소로 포화시키며 물론 잔해물이 들어가는 것을 방지합니다. 먼저 탬핑하지 않고 계량 컵의 무게를 측정하거나 채운 다음 체로 쳐냅니다. 이렇게 하면 적절한 양의 밀가루를 얻을 수 있습니다.
단계 3

넓은 컵을 가져 가십시오. 계란을 깨뜨려 소금 한 꼬집을 넣고 저는 가는 소금을 사용합니다. 2 큰술을 추가하십시오. 설탕, 수평 숟가락 또는 아주 작은 덩어리. 1 작은 술을 추가하십시오. 바닐라 설탕(원한다면 일반 설탕의 총량을 줄이세요). 털로 저어주세요. 두들길 필요 없이 부드러워질 때까지 저어주기만 하면 됩니다. 반죽을 반죽할 때는 포크보다는 거품기를 사용하는 것이 좋습니다. 반죽이 완전히 달라집니다.
단계 4

케피어가 실온에 있더라도 스토브나 전자레인지에서 가열하세요. 첫 번째 "거글거림"이 발생할 때까지 가열하면 유청이 보이지만 케피어가 굳어 부스러기를 형성하지 않도록 합니다. 어떤 사람들은 케피어를 전자레인지에 데우는 것을 두려워하지만 저는 그렇게 해서 데우고 모든 것이 항상 괜찮습니다. 30초 단위로 따뜻하게 합니다. 일반적으로 1분이면 충분합니다. 장비의 성능에 따라 진행하세요.
단계 5

가열된 케피어를 컵 위에 놓고 먼저 유리잔에 담긴 케피어를 휘젓습니다. 그런 다음 계란-설탕 혼합물을 계속 저어주고 케 피어에 부어 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
단계 6

그런 다음 2-3회 추가하여 체로 쳐진 밀가루를 액체 베이스에 점차적으로 붓습니다. 나는 2 큰술을 추가합니다. 큰 더미의 밀가루를 넣고 부드러워 질 때까지 한 방향으로 털로 저어줍니다. 밀가루가 조금 더 적게 또는 더 필요할 수 있으므로 일관성을 기준으로 삼으세요. 이 레시피 끝에 있는 링크에서 밀가루의 특성에 대해 읽어보세요.
단계 7

반죽은 꽤 두꺼워 야합니다. 반죽이 거품기나 숟가락에서 자유롭게 미끄러지지 않고 느리게 미끄러지는지 확인하세요. 케피어와 글루텐 가루는 지역에 따라 다릅니다. 따라서 반죽이 액체로 판명되면 밀가루를 추가하고 매우 두꺼운 경우 케 피어를 추가하십시오. 원하는 일관성을 얻으려면 아주 조금만 추가하십시오.
단계 8

이제 반죽 위에 베이킹 소다를 체로 치십시오. 체로 쳐보면, 체에 덩어리가 남아 있는 것을 사진에서 확인할 수 있습니다. 그들은 반죽에 덩어리로 남아 소다가 고르게 분포되는 것을 허용하지 않았을 것입니다. 다시 한 번 반죽을 거품기로 강력하고 철저하게 섞습니다. 이 레시피 끝에 있는 기사에서 베이킹에 소다를 사용하는 복잡한 방법에 대해 읽을 수 있습니다.
단계 9

Kefir는 소다와 즉시 반응합니다. 반죽에서 직접 담금질하기 시작하고 방출 된 이산화탄소 기포는 반죽을 통풍이 잘되고 다공성으로 만듭니다. 소다는 반죽을 조금 묽게 만들어서 더 가벼워지고, 이 반죽을 따르기가 더 쉬워집니다. 보충제(건포도, 사과...)를 섭취한다면 지금 시작하세요.
단계 10

컵을 덮고 거품이 나타날 때까지 반죽을 12-15분 동안 그대로 두세요. 이 시간 동안 글루텐은 흩어질 시간이 있고 반죽은 산소로 포화됩니다. 반죽의 구조가 파괴되지 않도록 더 이상 반죽을 저어주지 마십시오. 숟가락을 이용해 가장자리부터 조심스럽게 퍼내세요.
단계 11

프라이팬을 가열하고 3-4 큰술을 부으십시오. 세련된 해바라기 기름, 기름을 가열하십시오. 불을 중간-중간 이하로 줄이세요. 숟가락을 식물성 기름에 담그고 반죽을 한 숟가락 떠서 팬에 올려 놓고 젖은 손가락으로 또는 숟가락을 살짝 흔들어서 미끄러지도록 돕습니다. 적절하다고 생각되는 대로 진행하세요. 바닥이 황금빛 갈색이 될 때까지 튀기고 가장자리가 마르기 시작하고 팬케이크가 올라오고 거품이 나타납니다. 이제 뒤집을 시간입니다.
단계 12

포크 두 개나 주걱을 사용하여 팬케이크를 뒤집되 너무 세게 뒤집지 마세요. 당신에게서 돌아서십시오. 뜨거운 기름은 심하게 탈 수 있습니다. 전체 반죽이 완전히 익을 때까지 매번 약간의 기름을 첨가하십시오. 스토브의 특성에 따라 주기적으로 열을 추가하거나 줄여야 할 수도 있습니다. 팬케이크가 고르게 튀겨지려면 열을 이해하고 잡아주는 것이 중요합니다. 껍질이 타서 내부가 날것이라는 것이 밝혀지지 않도록. 스토브에 대한 연습이나 지식이 여기에 도움이 될 것입니다.
단계 13

완성된 팬케이크는 키친타월에 올려 여분의 기름을 흡수해 주세요.
단계 14

결과는 적당히 달콤한 프라이팬에 계란을 넣은 케 피어 팬케이크입니다. 사워 크림, 농축 우유, 잼, 차와 함께 뜨겁고 푹신한 팬케이크를 제공하십시오. 물론 4인 가족의 아침 식사로 충분합니다. 물론 이것은 조건부입니다. 모두 식욕에 달려 있습니다.
레시피에 대한 의견
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