견과류와 양귀비 씨앗을 곁들인 Kutya

한번 드셔보시면 슬라브인들이 왜 이 요리를 좋아했는지 알게 될 것입니다! 견과류와 양귀비 씨앗을 곁들인 Kutya는 모든 슬라브의 맛있고 건강한 의식 요리입니다. 준비하는 것은 쉽고 간단합니다. 곡물의 경우 쌀, 기장, 밀을 사용할 수 있습니다. 어떤 견과류라도 괜찮습니다.
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조세핀 리베라조세핀 리베라
레시피 작성자
견과류와 양귀비 씨앗을 곁들인 Kutya
칼로리
708Kcal
단백질
18gram
지방
43gram
탄수화물
68gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
200그램
100그램
100그램
2티스푼
2
100그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    견과류와 양귀비 씨앗으로 kutya를 만드는 방법은 무엇입니까? 목록에 따라 모든 재료를 준비하십시오. 견과류는 한 종류 또는 여러 종류로 섭취할 수 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    저는 보통 쌀을 여러 번 헹구는데요.

  3. 단계 3

    단계 3

    그런 다음 팬에 물 한 컵 정도를 붓고 스토브 위에 놓습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    물이 끓으면 쌀을 넣고 2~3분 정도 삶아 소쿠리에 건져 물기를 뺀다.

  5. 단계 5

    단계 5

    찬물로 헹굽니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    그리고 다시 팬에 넣고 물을 넣고 완전히 익을 때까지 끓입니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    그 후 소쿠리에 넣고 물을 모두 빼낸 후 접시에 담습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    양귀비씨 위에 끓는 물을 붓고 물기를 빼주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    절구나 밀방망이로 으깨세요.

  10. 단계 10

    단계 10

    아몬드 위에 끓는 물을 붓고 껍질을 벗긴 다음 쿠탸 그릇에 넣어 으깨세요(어떤 견과류든 섭취 가능).

  11. 단계 11

    단계 11

    그다음 설탕을 넣어주세요

  12. 단계 12

    단계 12

    으깬 양귀비 씨앗, 약간의 물을 넣고 모든 재료를 잘 섞습니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    건포도 위에 끓는 물을 붓고 물기를 빼고 찬물로 헹굽니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    그런 다음 건포도를 쌀 혼합물과 섞습니다.

  15. 단계 15

    단계 15

    위에 슈가파우더를 뿌리고 호두로 장식해주세요.

  16. 단계 16

    단계 16

    쌀 꾸티아가 준비되었습니다!