프라이팬에 닭고기를 곁들인 부서지기 쉬운 필라프

온 가족이 매일 즐길 수 있는 맛있고 저렴한 요리! 필라프에는 모든 종류의 고기를 사용할 수 있습니다. 하지만 프라이팬에 부서지기 쉬운 치킨 필라프를 만드는 것이 좋습니다. 시간이 훨씬 적게 걸리고 맛은 다른 유형의 필라프보다 결코 열등하지 않습니다. 당신도 시도해 보세요!
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올리비아 존슨올리비아 존슨
레시피 작성자
프라이팬에 닭고기를 곁들인 부서지기 쉬운 필라프
칼로리
579Kcal
단백질
29gram
지방
29gram
탄수화물
51gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
1.5
800그램
10마늘 정향
800ml
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    프라이팬에 치킨 필라프를 만드는 방법? 이를 위해 필요한 모든 재료를 준비하십시오. 필라프에는 닭고기의 모든 부분을 사용할 수 있습니다. 닭다리살로 요리하겠습니다. 긴 곡물 쌀을 섭취하십시오. 지나치게 익히는 경우가 적습니다. 양파와 당근을 껍질을 벗기고 흐르는 물에 헹굽니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    닭고기를 작은 조각으로 자릅니다. 각 허벅지는 3-4 부분으로 나눌 수 있습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    필라프를 준비하려면 바닥이 편평하고 옆면이 높은 넓은 프라이팬을 사용하세요. 그 위에 식물성 기름을 붓고 뜨거워질 때까지 가열하세요. 준비된 닭고기를 넣고 센 불에서 4~5분간 볶습니다. 닭고기는 황금 껍질로 고르게 덮여 있어야합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    이때 야채를 준비해주세요. 껍질을 벗긴 양파와 당근은 잘게 썰어야합니다. 양파를 반 고리로 자르거나 약간 더 작게 자릅니다. 너무 많이 갈 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 온통 끓을 것입니다. 당근을 얇은 조각으로 자르거나 굵은 강판에 갈아줍니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    프라이팬에 튀긴 닭고기에 준비된 야채(양파와 당근)를 추가합니다. 맛에 약간의 소금과 향신료를 추가하십시오. 모든 것을 섞고 2-3분 더 볶습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    그런 다음 고기에 약간의 물을 추가하십시오. 중앙에 마늘 머리를 놓고 뚜껑으로 모든 것을 덮으십시오. 고기를 약한 불로 10~15분 동안 끓입니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    따로 준비된 쌀을 여러 번 헹구십시오. 그런 다음 물을 모두 배출하십시오.

  8. 단계 8

    단계 8

    닭고기와 함께 팬에 밥을 추가합니다. 쌀 높이보다 약간 높을 때까지 뜨거운 물을 추가하십시오. 같은 마늘 머리를 중앙에 놓습니다. 팬을 뚜껑으로 덮고 쌀이 익을 때까지 필라프를 요리합니다. 약 25분 정도 소요됩니다. 이 시간 동안 쌀은 모든 액체를 흡수합니다. 요리가 끝나면 밥을 맛보십시오. 필요한 경우 뜨거운 물을 조금 더 추가할 수 있습니다. 하지만 조금! 밥이 끓기 시작하지 않도록.

  9. 단계 9

    단계 9

    완성된 필라프가 담긴 팬을 불에서 꺼내어 뚜껑 아래에 15분 더 놓아두세요. 완성된 필라프를 서빙하기 전에 저어주세요.

  10. 단계 10

    단계 10

    치킨 필라프와 함께 신선한 야채를 제공할 수 있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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나탈리아 M
18.11.2023
4.5
오늘 점심은 프라이팬에 닭고기와 함께 부서지기 쉬운 필라프를 준비했습니다. 이 옵션은 닭고기를 사용하기 때문에 매우 빠릅니다. 예를 들어 저는 다리 필라프를 정말 좋아하는데 오늘은 가슴살이 있었어요. 이것도 나쁘지 않습니다.) 고기를 더 잘 익히기 위해 얇은 조각으로 자릅니다. 양파는 입방체로, 당근은 막대기로 만듭니다. 지르박을 먼저 볶은 뒤 약한 불에 20분 정도 끓인다. 이렇게 하면 고기와 야채가 서로의 맛과 향을 더 잘 흡수하는 것 같습니다. 장립쌀을 씻어 미리 뜨거운 물에 불려두었습니다. 이렇게 하면 시리얼에서 과도한 전분이 나오고 필라프가 부서지기 쉽습니다. 향신료로는 커민, 매자나무, 파프리카를 사용합니다. 물이 부족해서 끓는 물 반컵을 넣었어요. 필라프는 정말 부서지기 쉬우면서도 육즙이 풍부했습니다! 고기는 부드럽고 잘 쪄서 주스와 향이 배어 있습니다. 밥이 부드러워졌지만 죽으로 변하지는 않았습니다.) 요리는 맛있고, 포만감 있고, 매콤했습니다! 풍성한 점심이나 저녁 식사로 좋습니다.
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나스틴
18.11.2023
4.5
매우 간단하고 흥미로운 요리법을 알려주셔서 감사합니다. 닭고기를 곁들인 필라프와 비슷한 요리법이 있지만 냄비도 사용합니다. 당신도 좋아할 것 같아요.
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아누트카
18.11.2023
4.8
이 레시피대로 요리했는데 정말 맛있어요)) 감사합니다! 오븐에서 닭고기와 함께 필라프를 요리할 수도 있습니다. 레시피는 다음과 같습니다.
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아르테시아나
18.11.2023
4.7
우리 가족은 오랫동안 필라프를 달라고 했지만 저는 감히 진짜 필라프를 요리할 엄두가 나지 않습니다. 작동하지 않을까 걱정됩니다. 프라이팬에 밥을 얹은 치킨 필라프가 준비하기 더 쉬울 것 같아서 직접 만들어보기로 했어요. 레시피대로 요리했는데 후회한 적 없고 맛있더라구요. 나는 당근을 자르지 않고 갈아서 그 외에는 쓰여진 것과 똑같이 모든 것을했습니다. 필라프가 부서지기 쉬운 것으로 나타났습니다.
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자말
18.11.2023
4.5
훌륭한 필라프!

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