가마솥에 야채와 과일을 넣어 끓인 거위

매우 독특하고 건강하며 만족스러운 메인 코스입니다. 이 레시피는 소풍을 가거나 준비하는 동안 계속 참석할 필요가 없는 요리를 준비하는 것을 좋아하는 모든 사람에게 유용합니다. 아이들도 이 요리를 좋아합니다. 호박과 배는 달콤한 맛을 낸다.
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에밀리 토마스에밀리 토마스
레시피 작성자
가마솥에 야채와 과일을 넣어 끓인 거위
칼로리
791Kcal
단백질
80gram
지방
34gram
탄수화물
47gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 12
3킬로그램
1킬로그램
10마늘 정향
700그램
500그램
1킬로그램
700그램
700그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해
150ml

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 2 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    요리하기 전에 재료를 준비해야 합니다. 양파를 반 고리로 자릅니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    호박을 중간 크기의 큐브로 만듭니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    당근은 두꺼운 반 고리가 아닙니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    감자를 중간 웨지로 만듭니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    고리가 5mm 미만인 배. 두꺼운.

  6. 단계 6

    단계 6

    사과에는 5mm 미만의 고리도 있습니다. 두꺼운

  7. 단계 7

    단계 7

    거위를 큰 조각으로 나눕니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    거위 조각을 먼저 가마솥 바닥에 놓고 기름진 쪽이나 껍질 쪽을 아래로 하여 놓습니다. 우리는 가마솥 바닥 전체를 따라 누워 있습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    고기 위에 양파를 얹어줍니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    입맛에 맞게 소금과 후추를 넣고 고수풀을 첨가하세요.

  11. 단계 11

    단계 11

    다음은 배와 사과를 놓는 것입니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    당근 층.

  13. 단계 13

    단계 13

    누워 있기 전에 마늘 머리를 따라 잘라서 주스를 더 잘 방출해야합니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    그 위에 피망 전체를 올려주세요.

  15. 단계 15

    단계 15

    고추도 향신료와 함께 입맛에 맞습니다.

  16. 단계 16

    단계 16

    감자.

  17. 단계 17

    단계 17

    호박.

  18. 단계 18

    단계 18

    그런 다음 향신료 추가를 반복합니다.

  19. 단계 19

    단계 19

    그리고 맨 위에는 맛을 내기 위한 많은 채소가 있습니다. 그리고 150ml를 부어주세요. 물 약한 불로 1.5시간 동안 끓입니다. 시간이 지나면 요리가 준비됩니다.

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