고수를 곁들인 붉은 생선으로 만든 생선 수프
이것은 가볍고 동시에 매우 건강한 수프입니다!
단계별 준비
요리 시간: 1 시간
단계 1
수프 재료를 준비합시다. 먼저 생선의 비늘을 제거하세요.
단계 2
생선을 부분으로 자릅니다.
단계 3
양파와 고추는 가능한 한 잘게 자르고 당근은 4등분의 원으로 자릅니다. 감자를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다.
단계 4
버터와 식물성 기름을 섞어 양파를 볶습니다.
단계 5
동시에 생선을 월계수잎, 통후추와 함께 끓는 물에 10분간 삶아줍니다. 살짝 소금에 절인 생선을 사용하는 경우 국물에 소금을 넣을 필요가 없습니다.
단계 6
볶은 양파에 당근과 고추를 넣습니다. 5-7분 동안 볶습니다.
단계 7
튀김이 끝나면 고수풀과 갈은 후추를 추가합니다.
단계 8
삶은 생선을 국물에서 조심스럽게 제거한 후 여과합니다. 반쯤 익을 때까지 깨끗한 국물에 감자를 끓입니다.
단계 9
감자에 튀긴 다른 야채를 추가합니다. 5~7분 더 조리하세요. 요리가 끝나면 소금을 확인하고 필요하면 추가하십시오.
단계 10
접시에 생선 일부를 담고 국물과 야채를 추가한 후 신선한 파슬리나 기타 좋아하는 허브로 장식합니다. 많이 드세요!
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