ウクライナ風サラダ

甘酸っぱいマリネで和えたシンプルで美味しい野菜サラダです。ウクライナのサラダは冬の準備に最適です。秋に収穫された野菜にスパイスと甘酸っぱいマリネを加えて作ります。サラダは明るくてお祭り気分になります。休日のテーブルのカラフルなアクセントになります。肉や鶏肉と一緒に前菜として提供します。サラダは茹でたほろほろのジャガイモともよく合います。ウクライナのサラダは、断食日に食べることも、田舎や田舎に持っていくこともできます。
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ベラ・フィリップスベラ・フィリップス
レシピの著者
ウクライナ風サラダ
カロリー
184Kcal
タンパク質
3gram
脂肪
12gram
炭水化物
20gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 20

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 14 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ウクライナ風サラダを準備するには、リストから材料を選びます。これらは熟しているが強いトマト、ニンジン、ピーマン、タマネギ、そしてスパイス(クローブ、胡椒の実、月桂樹の葉)です。サラダはひまわり油、酢、塩、砂糖で味付けされています。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    野菜を細切りまたは立方体に切ります。あまり細かくはしません。サラダは加熱処理されることを忘れないでください。お粥に煮込まない野菜は常により食欲をそそり、ジューシーです。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    トマトを大きめのスライスに切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    準備した野菜を鍋に入れ、塩、砂糖、月桂樹の葉、黒エンドウ豆とオールスパイスエンドウ豆、クローブスターを加えます。ひまわり油と食卓酢で味付けします。野菜を中火にかけ、沸騰したら5分ほど煮ます。この時点で、瓶と蓋を準備します。少量の水を注ぎ、最大出力を3分間オンにして電子レンジで瓶を滅菌し(または、通常どおり沸騰させます)、蓋の上に熱湯を注ぎます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    準備しておいた瓶にホットサラダを入れ、半分までジュースを注ぎます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    瓶を電子レンジに 0.5 リットル瓶 3 個の割合で 7 分間入れます。指定された量の材料を合計すると、5 リットルの瓶 (または 9 ~ 10 個の 0.5 リットルの瓶) ができます。または、通常の方法、つまりウォーターバスで滅菌します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    滅菌蓋付きの瓶を丸め、完全に冷めるまで「毛皮のコートの下」に置きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    全て!ウクライナ風サラダの完成です。必要になるまで涼しい場所に保管してください。サラダは肉料理、茹でたジャガイモやフライドポテトの素晴らしい前菜です。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アデラ♥♥
10.12.2023
4.6
冬の軽いウクライナのサラダは、明るく、ジューシーで、香りがよいです!冬の油と酢を使った野菜サラダは、スナックとして焼きたてのパンを添えたり、休日のテーブルに美しいボウルに入れたり、肉やマッシュポテト、シリアルとのデュエットとして私たちを喜ばせます。レシピありがとうございます!

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