麺とジャガイモが入った七面鳥のスープ
軽くておいしいので、大人も子供もおいしく食べられます。麺とジャガイモが入った七面鳥のスープは、食事の栄養補給に適しています。第一級タンパク質が豊富に含まれており、動物性脂肪はほとんど含まれていません。また、好みや希望に応じていつでもさまざまな調味料やハーブを摂取できます。
ステップバイステップの準備
調理時間: 1 時間
ステップ 1
麺とジャガイモを使ったおいしい七面鳥のスープの作り方は?まず、すべての材料を準備しましょう。
ステップ 2
七面鳥の切り身を沸騰した塩水に入れます。ジャガイモを小さな立方体に切ります。フィレの準備ができたら、ジャガイモを加えます。
ステップ 3
ディルを細かく刻みます。
ステップ 4
玉ねぎを小さくみじん切りにします。
ステップ 5
ニンジンを細かいおろし金ですりおろします。
ステップ 6
ひまわり油を塗って予熱したフライパンに玉ねぎを入れます。
ステップ 7
2〜3分間炒め、ニンジンを加えます。
ステップ 8
完了するまでさらに2分間炒めます。
ステップ 9
パスタを少し刻み、ジャガイモが準備できたらスープに加えます。どのパスタでも使えます。
ステップ 10
10〜15分後、フライを加えます。
ステップ 11
次にディルを加えます。すべてを混ぜ合わせ、ガスを止めます。
ステップ 12
出来上がったスープをお皿に盛り付けてお召し上がりください。麺とジャガイモが入った七面鳥のフィレスープが完成しました。食欲旺盛!!
レシピへのコメント
10.12.2023
私は主に子供たちのために、麺とジャガイモを使った七面鳥のスープを作りました。彼らは誰よりもこのスープが大好きです。七面鳥の手羽元から取ったスープを約1時間半煮込みました。味を整えるために、冷凍の自家製チキンスープの角切りをいくつか加えました。玉ねぎとにんじんはあまり炒めず、柔らかくなるまで煮ました。ジャガイモを立方体に切りました。パスタから「クモの巣」を取りました。私の意見では、スープは食事用であることがわかり、これが私たちに必要なものです。美味しくて、軽くて、柔らかいです。家族全員が気に入りました。
10.12.2023
このスープスティックは命の恩人です。早くてとても美味しい!七面鳥が好きなら、このヌードルスープのレシピがぴったりです。栄養価が高く、脂っこさはまったくありません。ダイエット中の方、または自分の体型に気をつけている方は、ぜひこのスープのレシピを取り入れてください。調理時間は少しかかりますが、出来上がりは驚くほど美味しいです!著者に感謝します。
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