スプラットサラダ

手順

調理時間: 25 分

1. ステップ 1

   

   必要な製品を準備しましょう：ジャガイモ（ジャケットの中で）、卵、ニンジンを茹でます。スプラットはフィレットに切る必要があります。野菜を洗って乾燥させます。エンドウ豆とオリーブから液体を濾します。

2. ステップ 2

   

   ゆで卵の皮をむいて切る

3. ステップ 3

   

   茹でたニンジンの皮をむき、切る

4. ステップ 4

   

   茹でたジャガイモの皮をむいて切る

5. ステップ 5

   

   ネギをみじん切りにする

6. ステップ 6

   

   新鮮なキュウリをスライスします。きゅうりの皮は剥きませんでしたが、固い場合は皮を剥いた方が良いです。

7. ステップ 7

   

   フレッシュトマトを半分に切り、種を取り除きます。別の料理を準備するのに使用できます。

8. ステップ 8

   

   肉の多い面だけをサラダに切り込み、サラダから余分な水分を取り除きます。トマトの一部を残してサラダを飾ることもできます。

9. ステップ 9

   

   みじん切りにしたすべての材料とエンドウ豆を深めのボウルに入れ、マヨネーズ、塩、コショウを加えてよく混ぜます。サラダには塩漬けのオリーブや塩漬けのスプラットも含まれているので、塩分には注意が必要です。

10. ステップ 10

    

    野菜を細かく刻み、サラダに振りかけ、オリーブとフレッシュトマトのスライスを飾ります。

11. ステップ 11

    

    ケールフィレを野菜の上にランダムに置き、お召し上がりください。

12. ステップ 12

    

    試飲は成功しました））

レシピへのコメント

オクサンカ20

13.10.2023

4.7

なんと素晴らしいレシピでしょう。私はどんな形でも魚が大好きです。そしてそれは速くておいしいことがわかります。試してみてください、味は素晴らしいです。オリーブとキウイの組み合わせは抜群に美味しいです。

アイラ

13.10.2023

4.8

地中海を彷彿とさせる、とてもおいしい食材の組み合わせです...新鮮でピリッとした味わいです！

コテ

13.10.2023

4.7

アイラ・テジーナ 気に入っていただけてとても嬉しいです!!!!!!