鍋にオーブンで焼いたザワークラウトのキャベツスープ

濃厚、絶品、濃厚、最高に美味しい!鍋のオーブンでザワークラウトから作られたキャベツのスープは、誇張せずに信じられないほど素晴らしいことがわかりました。栄養価が高く満足感が高いので、家族全員でのランチに最適です。オーブンで焼いている間、家中がいい香りで満たされます。
76
11955
ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
鍋にオーブンで焼いたザワークラウトのキャベツスープ
カロリー
420Kcal
タンパク質
29gram
脂肪
18gram
炭水化物
33gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
700グラム
0.5大さじ
3大さじ
1大さじ
1ニンニクのかけら
味わう
0.5ティースプーン
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 3 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鍋でオーブンでザワークラウトからキャベツのスープを調理する方法は?レシピに必要な材料をすべて準備します。どの肉でも使えます。特においしいスープは骨付き牛肉から作ることができます。ザワークラウトはにんじんを入れても、入れなくても使えます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎとにんじんの皮をむき、洗います。肉を流水で洗います。肉、玉ねぎ1個、にんじんを鍋に入れます。冷水を満たし、ストーブの上に置き、強火にかけます。沸騰したら、生じた泡を取り除き、火を弱めて約1〜1.5時間煮ます。次に、肉を取り出し、少し冷ましてから小さく切ります。玉ねぎとにんじんをスープから取り出します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    厚底のフライパンにキャベツ、バター、トマトペースト、クミン、ディルシードを入れます。よく混ぜ、蓋をしたまま弱火で30分ほど煮ます。定期的に蓋を開け、全体をかき混ぜ、キャベツが焦げているかどうかを確認します。必要に応じて、大さじ1〜2を追加します。沸騰したお湯

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    別のフライパンで、細かく刻んだ2番目の玉ねぎを植物油で透明になるまで炒めます。小麦粉を加えて絶えずかき混ぜ、さらに数秒間調理します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ジャガイモの皮をむき、洗い、大きめに切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ジャガイモを土鍋(または大釜)の底に置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    続いて牛肉と玉ねぎの炒め物。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    キャベツと月桂樹の葉を鍋に加えます。スープを注ぎます。スープを端まで注がないでください。そうしないと、調理中にスープが鍋から流れ出てしまいます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    予熱したオーブンにキャベツスープを入れます。 180〜200度で沸騰させ、オーブンの熱を150〜170度に下げます。オーブンの能力とジャガイモの準備状況に応じて、キャベツのスープを約1.5〜2時間調理します。スープが激しくゴロゴロしないことが重要です。鍋のスープは沸騰するはずです。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    野菜を洗い、細かく刻みます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    完成したスープにハーブと刻んだニンニクを加えます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    すぐに出すことも、準備したキャベツのスープを一晩冷やしておくこともできます。スープを提供するときは、新鮮なサワークリームと挽いたオールスパイスを提供します。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
タチャノチカ2022
11.11.2023
4.6
キャベツのスープがガツンと進みました!とても美味しかったです!お肉はよく火が通り、キャベツなどの野菜も柔らかくなり、食欲をそそりました。玉ねぎ、にんじん、トマトを入れて豚のスープでキャベツのスープを作りました。私は彼のために水を1リットル強持って行きました。スープを調理している間に、フライパンでザワークラウトとトマトペーストを30分煮込みました。玉ねぎを柔らかくなるまで炒め、小麦粉を少し加えて混ぜます。スープの準備ができたら、肉を取り出し、細かく切ります。それぞれ0.5リットルのポットを2つ取りました。刻んだジャガイモ、肉、玉ねぎ、キャベツ、月桂樹の葉を底に置きます。すべてをスープで満たしました。オーブンを中心に、ザワークラウトのキャベツスープを鍋のオーブンで220度の温度で2時間煮込みました。キャベツのスープは素晴らしく、濃厚で濃厚で満足のいく香りがしました!おいしい!レシピありがとうございます!

類似レシピ