柿と松の実のサラダ

手順

調理時間: 20 分

1. ステップ 1

   

   柿と松の実のサラダを準備するには、柿、トマト、レタス、松の実、レモン汁、オリーブオイル、蜂蜜、塩が必要です。

2. ステップ 2

   

   松の実を乾いたフライパンで軽く煎ると、ナッツの香りが引き立ちます。

3. ステップ 3

   

   柿を洗って乾かし、種を除いて小さく切ります。

4. ステップ 4

   

   トマトを洗って乾燥させます。トマトが大きい場合は柿と同じように切ります。小さなトマトがあるので、4つの部分に切ります。

5. ステップ 5

   

   レタスの葉を洗って乾燥させます。葉を手でちぎってお皿に盛り付けます。

6. ステップ 6

   

   その上に柿のスライスを置きます。

7. ステップ 7

   

   次に、刻んだトマトを加えます。

8. ステップ 8

   

   サラダの上に松の実を散らします。

9. ステップ 9

   

   ドレッシングには、レモン汁、液体ハチミツ、オリーブオイルを混ぜます。必要に応じて、塩を少しつまみます。蜂蜜が完全に溶けるまですべてをよく混ぜます。蜂蜜が濃くなっている場合は、湯煎で溶かすことができます。

10. ステップ 10

    

    サラダにドレッシングをかけて、すぐにお召し上がりください。食欲旺盛！