ピンクサーモンの缶詰、ご飯、卵のサラダ
ステップバイステップの準備
ステップ 1

缶詰のカラフトサーモン、米、卵を使ったサラダの作り方は?材料を準備します。カラスサーモンは油を加えずに使用するのが望ましいです。サラダはマヨネーズで和えられています。余分な脂肪は必要ありません。私はいつもサラダに蒸し米を使いますが、調理後はくっつきません。
ステップ 2

ご飯と卵をあらかじめ茹でておきます。お米の炊き方は?シリアルを水できれいになるまでよく洗います。沸騰したお湯の鍋に米を入れ、塩を加えます。パッケージに記載されている時間通りに炊き上がるまで煮ます。次に、お米をザルに入れて水を切ります。冷蔵してください。
ステップ 3

缶詰のピンクサーモンを瓶から取り出し、液体を振り落とします。魚から骨を取り除きます。フォークで細かく潰します。
ステップ 4

キュウリを洗い、乾燥させ、小さな立方体に切ります。苦いかどうか必ず試してみてください。そのようなキュウリはサラダを台無しにしてしまいます。
ステップ 5

卵をしっかりと茹でます。卵を固ゆでにする方法は?調理中に卵が割れないように、冷水に入れて弱火で調理してください。卵は沸騰後9分間ゆで、冷水に注ぎ冷まします。シェルは急激な温度変化からよりよく洗浄されます。皮をむいた卵を小さな立方体に切ります。
ステップ 6

野菜を洗い、乾燥させて細かく刻みます。コリアンダー、ディル、パセリ、ネギを使用しました。
ステップ 7

サラダボウルに米、卵、キュウリ、缶詰のカラフトサーモン、コリアンダーを入れて混ぜます。
ステップ 8

サラダにマヨネーズ、こしょうを加えて混ぜます。サラダの味を見て、必要に応じて塩を加えます。私は通常、マヨネーズを使ったサラダに塩を加えませんが、ここでは余分なものではありません。
ステップ 9

サラダボウルに盛ったり、何回かに分けたり、クッキングリングを使って並べたり、重ねたり、単純に混ぜたりなど、あらゆる方法でサラダをテーブルに提供します。食欲旺盛!
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