サラダ ウォッカにご用心
ステップバイステップの準備
ステップ 1
サラダの材料を準備しましょう。このサラダは、熟してジューシーな秋野菜から作るのが最適ですが、このサラダのレシピによれば、野菜は最小限の熱処理を受けているため、新鮮で傷んでいません。キャベツを上の葉からはがし(強い頭を取ります)、ヘタを切り取り、キャベツを短冊切りにします。ボウルに入れて手で潰してジュースを出します。
ステップ 2
ピーマンを洗い、種と内臓を取り除き、もう一度洗い、細切りにします。
ステップ 3
ニンジンを洗い、皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。フードプロセッサーを使用すると、サラダの準備プロセスを短縮できます。
ステップ 4
玉ねぎの皮をむき、4分の1の輪切りにします。
ステップ 5
キュウリを洗い、端を切り落とし、立方体に切ります。必要に応じて、お好みに応じてストリップまたは円に切ることができます。
ステップ 6
トマトは洗ってヘタを取り、くし形に切ります。
ステップ 7
調理済みの野菜はすべて鍋などの金属製の容器に入れてください。アルミニウム製の調理器具には入れないでください。そうしないと酸化が発生し、有毒物質が放出されます。砂糖、塩、植物油、酢を加えます。すべてを混ぜます。容器に蓋をして1時間放置すると、野菜がよくマリネされます。
ステップ 8
次に、サラダの入った鍋を火にかけ、沸騰させ、火を中火に下げ、時々かき混ぜながら約10分間調理します。ただし、野菜がどろどろにならないように、できれば木のヘラで慎重にかき混ぜる必要があります。事前に瓶を滅菌します。瓶を完全に開けたらすぐにサラダを食べることができるように、小さな瓶を取ることをお勧めします。瓶はウォーターバスまたはオーブンで滅菌できます。蓋も煮て乾燥させる必要があります。
ステップ 9
完成したサラダを消毒した瓶に入れ、鍋に残ったマリネを瓶に注ぎます。キャップを巻き上げるか、スクリューキャップで閉めます。サラダは暖かい場所で冷まします。瓶を逆さにし、その上に暖かい毛布をかぶせます。完全に冷めるまで瓶を放置します。 1日後、瓶を寒い場所に保管します。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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