サラダ ウォッカにご用心

冬にぴったりのシャキシャキとした新鮮なサラダをお祝いのごちそうに!名前からわかる冬野菜のサラダは、強いお酒のおつまみにぴったりです。中の野菜は新鮮なようにシャキシャキしていて、このサラダが他のサラダや冬の前菜とは異なります。このサラダは最小限の熱処理時間で調理されています。さらに、このようなサラダに含まれる野菜はビタミンを最大限に保持しているため、サラダが美味しくて健康的になるだけでなく、アルコールの影響に対する体の積極的な抵抗力にも役立ちます。
274
213016
エラ・ウィルソンエラ・ウィルソン
レシピの著者
サラダ ウォッカにご用心
カロリー
189Kcal
タンパク質
3gram
脂肪
13gram
炭水化物
18gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 12
500グラム
500グラム
500グラム
500グラム
500グラム
300グラム
50グラム
25グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    サラダの材料を準備しましょう。このサラダは、熟してジューシーな秋野菜から作るのが最適ですが、このサラダのレシピによれば、野菜は最小限の熱処理を受けているため、新鮮で傷んでいません。キャベツを上の葉からはがし(強い頭を取ります)、ヘタを切り取り、キャベツを短冊切りにします。ボウルに入れて手で潰してジュースを出します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ピーマンを洗い、種と内臓を取り除き、もう一度洗い、細切りにします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンジンを洗い、皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。フードプロセッサーを使用すると、サラダの準備プロセスを短縮できます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎの皮をむき、4分の1の輪切りにします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    キュウリを洗い、端を切り落とし、立方体に切ります。必要に応じて、お好みに応じてストリップまたは円に切ることができます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    トマトは洗ってヘタを取り、くし形に切ります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    調理済みの野菜はすべて鍋などの金属製の容器に入れてください。アルミニウム製の調理器具には入れないでください。そうしないと酸化が発生し、有毒物質が放出されます。砂糖、塩、植物油、酢を加えます。すべてを混ぜます。容器に蓋をして1時間放置すると、野菜がよくマリネされます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、サラダの入った鍋を火にかけ、沸騰させ、火を中火に下げ、時々かき混ぜながら約10分間調理します。ただし、野菜がどろどろにならないように、できれば木のヘラで慎重にかき混ぜる必要があります。事前に瓶を滅菌します。瓶を完全に開けたらすぐにサラダを食べることができるように、小さな瓶を取ることをお勧めします。瓶はウォーターバスまたはオーブンで滅菌できます。蓋も煮て乾燥させる必要があります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    完成したサラダを消毒した瓶に入れ、鍋に残ったマリネを瓶に注ぎます。キャップを巻き上げるか、スクリューキャップで閉めます。サラダは暖かい場所で冷まします。瓶を逆さにし、その上に暖かい毛布をかぶせます。完全に冷めるまで瓶を放置します。 1日後、瓶を寒い場所に保管します。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ミラ
15.10.2023
4.5
最初に掴んだのは私でした!
Author comment no avatar
エチェヴァ
15.10.2023
4.8
サラダはシャキシャキのままですか?
Author comment no avatar
バスプリ
15.10.2023
4.7
酢の濃度はどれくらいですか?
Author comment no avatar
リスカ
15.10.2023
4.9
私の大好きなサラダ!いつもガンガンいきます!ホームでもアウェイでも。そして何より嬉しいのが、消毒の必要がないことです。そして私たちはサラダをアパートに保管します - それは腐りません。全体的に綺麗です!追伸それぞれの瓶に唐辛子、月桂樹の葉、胡椒の実、オールスパイスも入れました。
Author comment no avatar
リュドミラ
15.10.2023
5
サラダは本当に素晴らしいです!それはただのウォッカではありません、注意してください...スーパー!レシピをありがとう
Author comment no avatar
マルガリータ
15.10.2023
4.7
こんにちは。サラダを作るのは2回目です。最初の人は生きて落下を見ることができませんでした。とても喜んで食べられました。漬け物が苦手な人でも食べられました。本当に気に入りました。準備が簡単です。独立した料理として、またはさまざまな肉料理の付け合わせとして、または単純にご飯、パスタ、ジャガイモと合わせるのに適しています。もっとやります。そして私は皆さんにアドバイスします
Author comment no avatar
タチアナ
15.10.2023
4.6
主な製品を 500 グラムにすると、750 ml の瓶が何本出てくるか教えてください。

類似レシピ