お粥キャセロール

家族全員の朝食に、手早く簡単に!おかゆキャセロールは、残り物の牛乳おかゆから作ることができる、美味しくて簡単な料理です。朝食やランチの締めくくりにぴったりの素晴らしいデザートです。
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エラ・ウィルソンエラ・ウィルソン
レシピの著者
お粥キャセロール
カロリー
367Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
16gram
炭水化物
49gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
200グラム
1カップ
1カップ
50グラム
2大さじ
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    おかゆキャセロールの作り方は?食べ物を準備してください。キャセロールの大きさに応じて、材料の量を増減できます。短粒米の方が優れています。より粘度の高いお粥ができます。 GOSTに準拠した高品質のオイルを選択してください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    以前に調理した牛乳粥の残りを使用する場合は、この手順を省略できます。おかゆを作るには、丸いお米をとり、透明になるまで水でよく洗い、ゴミを取り除きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ご飯の入った鍋に塩と砂糖を加えて味を調え、牛乳と水を加えて弱火にかける。お粥は水だけでも作れますが、キャセロールは牛乳粥を使った方が美味しくなります。お米が鍋の底にくっついて焦げるのを防ぐために、お粥を定期的にかき混ぜてください。お米がよく膨らみ、水分が少なくなったら火を止めます。お粥にバターを加えてよく混ぜ、鍋に蓋をして20分間放置します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    この間にお粥は蒸して少し冷めます。乾燥していてはならず、粘性があり、少し液体になっているはずです。鶏の卵を温かいお粥のボウルに入れます(卵が固まらないように、お粥は熱くなく温かいものにしてください)。よく混ぜます。味が好みであればシナモンを加えてもいいでしょう。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ご飯が濃すぎると感じる場合は、牛乳を少し加えて再度混ぜてください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    グラタン皿にバターを塗ります。キャセロールが出やすくするために、底にセモリナ粉をまぶします。お粥を鍋に入れ、均等に広げ、ヘラで表面を滑らかにします。オーブンを180度に予熱し、キャセロール皿を入れます。 25分ほど焼きます。完成したキャセロールは、食欲をそそる黄金色の皮で覆われている必要があります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    温かいお粥キャセロールにサワークリームまたはジャムを添えて、家族全員の朝食として提供します。朝食後にキャセロールが残っても、冷めてもおいしいのでランチのデザートとしても使えますのでご安心ください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アンナ
04.09.2023
5
とてもおいしいカードとライスキャセロール。そしてこのレシピはいいですね、ありがとう!
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モデレーターのクセニア
04.09.2023
4.5
お粥キャセロールは素晴らしい朝食料理です。作るのは難しくありませんが、とても美味しくて満足のいくものになります。長粒米、C1カテゴリーの卵を使用しました。 26x17cmの長方形のグラタン皿を用意しました。キャセロールを180度で30分間調理しました。キャセロールはとても美味しくてほんのり甘くて、とても気に入りました。密度が高く、切っても崩れません。レシピありがとうございます!
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ジョシュキン
04.09.2023
4.9
お粥キャセロールは素晴らしい朝食です。レーズンも加えて美味しくいただきました!レシピありがとうございます!

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