お子様向けかぼちゃピューレスープ

ステップバイステップの準備

調理時間: 40 分

1. ステップ 1

   

   子供向けにカボチャのピューレスープを作る方法は？食べ物を準備してください。新鮮なまたは冷凍のカボチャを用意してください。甘いものやデザートの種類を優先します。冷凍かぼちゃは解凍する必要はありません。野菜をよく洗い、乾燥させます。スープのカロリーが高くなりすぎないよう生クリームを10％使用しています。

2. ステップ 2

   

   ジャガイモとニンジンの皮をむき、水道の下でよく洗います。

3. ステップ 3

   

   野菜を大きめの立方体に切り、鍋に入れます。

4. ステップ 4

   

   ピューレスープは、水または鶏肉、肉、野菜などのあらゆるスープで調理できます。お子様の場合は、鶏がらスープまたは白湯を使用することをお勧めします。野菜に水をかけて茹でます。水が沸騰したら火を弱め、野菜に完全に火が通るまで弱火で煮ます。かぼちゃの角切りを加え、かぼちゃが柔らかくなるまで煮て、塩を加えて味を調えます。

5. ステップ 5

   

   鍋の中で浸漬ブレンダーを使って野菜を直接ピューレ状にします。または、フードプロセッサーのグラスに移し、その中で粉砕します。スープは熱いので注意してください。

6. ステップ 6

   

   クリームスープの入った鍋にクリームを注ぎます。

7. ステップ 7

   

   沸騰したら火を止め、しばらくスープを煮出します。お子様にはカボチャのピューレスープを温かくお召し上がりください。さらにクルトンやクルトンを追加することもできます。食欲旺盛！

レシピへのコメント

エレンカ_M

13.11.2023

4.6

クリーミーなカボチャのスープは私のお気に入りの一つです。シルキーで繊細。かぼちゃスープのレシピを動画で紹介します。

メイスティン

13.11.2023

4.7

今日は下の子のためにかぼちゃのピューレスープを作りました。新鮮なかぼちゃを使用しました。すべての野菜を柔らかくなるまで水に入れて調理しました。コンロを消す5分ほど前に、スープに塩を加えました。野菜の準備ができたら、液体の半分を注ぎ、浸漬ブレンダーでそれらを粉砕しました。バターは入れましたが、個人的な理由で生クリームは入れませんでした。野菜を煮たスープを加えて、スープピューレを必要な濃度にしました。美味しくて栄養価の高いものになりました。私もとても気に入りました。子供向けメニューとダイエットメニューの簡単でおいしいレシピを提供してくれた著者に感謝します。