豚肉入りエンドウ豆のスープ

ランチに美味しくてボリュームたっぷり、簡単に準備できます!豚肉入りエンドウ豆のスープは、毎日の最初のコースです。肉を入れても入れなくても、厚くても薄くても調理できます。このスープは家族全員で食べられます!
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豚肉入りエンドウ豆のスープ
カロリー
538Kcal
タンパク質
28gram
脂肪
28gram
炭水化物
41gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    豚肉を使ったエンドウ豆のスープの作り方は?これに必要な材料を準備します。豚肉ならどの部位でも使えます。より濃厚なスープを作りたい場合は、骨付き肉を使用してください。野菜: 玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ - 皮をむき、洗って汚れを取り除きます。スープ用のエンドウ豆は異なる場合があります。私はスプリットエンドウを持っています。これは浸す必要がなく、30〜40分間調理します。パッケージを見て、エンドウ豆の調理時間を基準にしてください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    豚肉に水を注ぎ、沸騰させて1時間煮ます。沸騰すると泡が出てくるので取り除きます。 1時間後、エンドウ豆を鍋に加えます。 20分間調理したままにしておきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ジャガイモをみじん切りにし、スープに加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎを細かく刻み、にんじんを立方体に切るか、すりおろします。玉ねぎとにんじんをスープに加えます。味をみて塩を少々加えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    スープをさらに20分間煮ます。この間にジャガイモやエンドウ豆が柔らかくなります。鍋を火から下ろします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    豚肉入りエンドウ豆のスープが完成しました!食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
21.09.2023
4.8
エンドウ豆のスープを作ることはめったにありませんが、昨日は食生活にバリエーションを加えるために昼食に作りました。スープは豚骨ベースで作りました。足の骨が大きかったんです。しっかり煮込んだので、出汁がとても濃厚で美味しかったです。しかし、エンドウ豆にはがっかりしました)事前にエンドウ豆を浸したにもかかわらず、彼らは調理したがりませんでした。弱火で1時間ほど煮込みました。時々、すぐにピューレになるエンドウ豆に出会うことがあります。私はそのようなエンドウ豆が好きです)また、ジャガイモを長めに調理しました。特にエンドウ豆のスープでは、少し煮るのが好きです。にんじんを粗いおろし金ですりおろしたところ、より馴染みがあり、より均一であることがわかりました) スープを調理していたとき、叔母がこの段階で天然ケーシングにスモークソーセージを加えたことを思い出しました。これも加えると、スープの味と香りがさらに増しました。スープはとても美味しくて濃厚で満足のいくものでした。良いレシピです!
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タチャノチカ2022
21.09.2023
4.6
お昼に豚肉入りエンドウ豆のスープを作りました。豚骨スープは前日に仕込みました。スープ用にスプリットエンドウを取り出し、洗って一晩浸しました。朝、スープを沸騰させ、エンドウ豆を鍋に入れて20分間調理しました。次にジャガイモ、タマネギ、ニンジンを入れます。細かく刻んだトマトと月桂樹の葉を加えました。エンドウ豆が適切に調理されるように、スープをさらに 40 分間調理しました。この時点ではすでにかなり柔らかくなっているが、まだピューレにはなっていない。最後に塩、パセリのみじん切り、ディル(冷凍しておきました)を加えました。出てきたスープは香り豊かでとても美味しかったです!程よく濃厚で濃厚!私の母は、玉ねぎとにんじんを炒めずにこれを作っていました。スープには余分な脂肪はありませんが、味は変わりません。私はこの調理法がとても好きです!レシピありがとうございます!
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オクサナ・デブダ
21.09.2023
4.5
私はエンドウ豆のスープが大好きですが、いつも燻製肉と一緒に作ります。でも、私はあなたのとてもシンプルだけどとてもおいしいスープを娘のために作ります。豚肉は後味が良くて娘が両頬をかじってしまいました。このスープも作りますが、野菜は炒めずに、みじん切りにした玉ねぎとにんじんを鍋に入れます。ひよこ豆入りエンドウ豆のスープも好きです、レシピはこちら
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ワディム・カルマノフ
21.09.2023
4.6
このレシピに従ってこのスープを作りましたが、とても気に入りました。

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