モルダビア語で「ミティテイ」

オリジナル、香り豊か、スパイシー、おいしい!モルダビア風のミティテイは、カツレツに似ていますが、それでも異なる小さな肉ソーセージです。よりジューシーで繊細な味わいになります。伝統的にグリルで揚げるか、家庭ではフライパンで揚げます。
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モルダビア語で「ミティテイ」
カロリー
491Kcal
タンパク質
25gram
脂肪
38gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
600グラム
4ニンニクのかけら
1.5大さじ
60ml
0.5ティースプーン
味わう
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 4 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    モルダビア風ミティテイの作り方は?食べ物を準備してください。ひき肉は通常、豚肉と牛肉を1:1で混ぜます。しかし、どの種類の肉でも、好みに応じて使用できます。ひき肉は購入したものと自家製の両方に適しています。コーンスターチを使用する方が良いでしょう。それはミタイトをより柔らかくします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ミンチをボウルに入れ、コーンスターチ、塩、重曹、挽いた黒コショウを加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンニクの皮をむいてみじん切りにし、ひき肉と一緒にボウルに加えます。ニンニクは、ナイフ、おろし金、ガーリックプレスなどの便利な方法で刻むことができます。製品が均一に分散されるまで混合物をかき混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ひき肉に牛乳を注ぎ、再度よく混ぜます。ひき肉自体の水分含有量に応じて、牛乳は60〜100mlかかります。ひき肉に牛乳を少しずつ加え、粘稠度を確認して、さらに必要かどうかを確認することをお勧めします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ひき肉を緻密にするためには、しっかりと叩く必要があります。これを行うには、ひき肉の塊を手に取り、ボウルの上に持ち上げて投げ戻します。これを15回ほど繰り返します。これは重要なポイントです!この叩きのおかげで、ひき肉は揚げられて密度の高いソーセージになり、崩れることはありません。ひき肉を入れた容器に蓋をするかフィルムで覆い、少なくとも3時間冷蔵庫で冷やします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    準備したひき肉を均等な部分に分割し、長さ約7センチメートル、厚さ2〜3センチメートルのソーセージを作ります。ひき肉が手にくっつくのを防ぐために、定期的に冷水で手を濡らしてください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    フライパンにサラダ油を入れて中火で加熱します。ミッテイをフライパンに移し、きつね色になるまで両面を焼きます。鍋を火から下ろします。オーブンを180度に予熱します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    玉ねぎの皮をむき、半分の輪切りにします。玉ねぎをグラタン皿に置き、表面全体に広げます。炒めたミティテイを玉ねぎの上に置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    黒胡椒と月桂樹の葉を鍋に加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ソーセージの中心まで水を型に注ぎます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    180度に予熱したオーブンに型を入れて30分焼きます。時間と温度はおおよその値です - 機器をガイドとして使用してください。ミティティは表面にしっかりと焼き色が付くはずです。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    オーブンから取り出し、玉ねぎと一緒にお皿に並べてお召し上がりください。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    食欲旺盛!

レシピへのコメント

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•リュドミラ•
14.09.2023
4.8
面白い料理ですね、ありがとう。牛肉と豚肉を使ったミートボールがおすすめです。
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タチャノチカ2022
14.09.2023
4.8
自家製豚ひき肉にでんぷん、ソーダ、塩、調味料、ニンニク、牛乳を加えてモルダビアのミティテイを作りました。ひき肉をこねた後、叩いて冷蔵庫に3時間置きます。濡れた手でミテットを形成したところ、ひき肉は柔らかくてねっとりとしたものになりました。レシピに記載されている大きさの7センチくらいのソーセージを作りました。植物油できつね色になるまで揚げました。それを型に入れて揚げた玉ねぎの上に置き、胡椒の実、月桂樹の葉を加え、スープを注ぎました。オーブンで30分間煮込みます。みてい煮込みは1.5倍にボリュームアップしました。味わうと、濃厚で弾力のある、ジューシーで香り豊かなソーセージを思い出しました。とてもおいしいです!レシピありがとうございます!
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アリシュカ
14.09.2023
4.8
モルダビア風のミティテイは、とてもジューシーで柔らかいオリジナルのソーセージカツレツです。彼らは、最初の一口から彼らに恋に落ちました。レシピありがとうございます!

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