フライパンで作るミルクフラットブレッド

簡単、早い、安い製品で作られ、家族全員で楽しめます。フライパンで牛乳を使って作るケーキはとても簡単で、初心者の主婦でも作ることができます。誰もが家で見つけることができる材料が必要です。温かくても冷たくても美味しいです。
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ケネディ・ガルシアケネディ・ガルシア
レシピの著者
フライパンで作るミルクフラットブレッド
カロリー
271Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
10gram
炭水化物
33gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
350グラム
50グラム
250ml
1ティースプーン
1ティースプーン
1大さじ
4ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでミルクケーキを作る方法は?必要な材料をすべて準備します。牛乳を40度に加熱し(「心地よく温かい」と感じます)、砂糖とイーストをすべて加えます。生地を暖かい場所に15分間放置します。コップ半分の白水を温めたばかりの電子レンジに入れておきます。ミルクの表面に豊かなイーストキャップが形成されるはずです。これは、すべてが順調に進んでいることを意味します。そうでない場合は、別の酵母を使用する必要があります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    生地の入ったボウルに柔らかいバター、塩を加え、高級小麦粉をふるいにかけます。バターは事前に(調理開始の約2時間前)冷蔵庫から出しておくか、ウォーターバスまたは電子レンジにしばらく入れておきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    まず小麦粉の大部分を加えて混ぜ、グルテンの特性に応じて量を調整します。小麦粉はメーカーによって異なり、必要な量が少なくなったり多くなったりするためです。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鶏卵を溶きほぐし、再度小麦粉を加えます。生地が滑らかになり、手に少しくっつく程度になるまで、小麦粉を数回に分けて加えます。主なことは、生地に小麦粉を詰めないことです。これはベーキングに利益をもたらしません。卵の表面には有害な細菌が付着している可能性があるため、使用する前に温水とソーダで卵を洗います。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    生地をボールに集め、ボウルをタオルで覆い、暖かい場所で1〜1.5時間発酵させます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    こうして生地が出来上がり、2倍の大きさになりました。手にひまわり油を塗り、生地を作業台に移します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ナイフを使ってボールを8等分に切ります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    作業台に小麦粉をまぶします。各セグメントをボールに集めます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    めん棒を使ってボールを転がし、高さ2ミリメートル以下、直径約15センチの平らなケーキにします。ナイフを使って表面全体に切り込みを入れます。こうすることで、揚げるときにケーキが一気に膨らむのを防ぎます。完成したトルティーヤには切り込みが入りませんので、ご安心ください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    フライパンを熱し、ひまわり油小さじ半分を加えて加熱します。トルティーヤをフライパンに置き、中火で黄金色になるまで約2分間炒めます。次に、トルティーヤをひっくり返し、火が通るまでさらに2分間調理します。 1枚のトルティーヤを焼いている間に、次のトルティーヤを伸ばします。ただし、鍋の中のものに注目することを忘れないでください。燃えてはいけません。完成したケーキをイーストの入ったフライパンに入れてお召し上がりください。

レシピへのコメント

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オルガS
10.11.2023
4.8
こんなチーズケーキもあります。生地にはケフィアが練り込まれています。
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メイスティン
10.11.2023
5
フライパンで牛乳を入れてフラットブレッドを作りました。レシピ通りに生地をこねました。私だけがバターを大さじ3杯の植物油に置き換えることにしました。生地は手にベタつかず、扱いやすかったです。ケーキが立ち上がった後、彼女はケーキを伸ばし始めました。かなり薄く伸ばして、推奨通りにカットしました。完成したケーキは、子どもたちによると、パンよりも美味しかったそうです。とても良いレシピです、ありがとう!
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ユニコーンステーキ
10.11.2023
4.7
これらのチーズ入りスコーンを朝のコーヒーと一緒に出しました。これはシンプルですが、私の好みでは非常に成功した組み合わせです。