チキンとチーズのメキシコ風ケサディーヤ

この詰め物をしたメキシコのフラットブレッドは、手早く満足のいくランチに最適です。とってもジューシーで美味しいチキンケサディーヤ!
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チキンとチーズのメキシコ風ケサディーヤ
カロリー
377Kcal
タンパク質
10gram
脂肪
14gram
炭水化物
54gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
500グラム
1ティースプーン
1ティースプーン
3大さじ
味わう
1カップ
3グラム
200グラム
2大さじ
味わう
味わう
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要なすべての製品。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    すべての乾燥材料を混合して生地を準備します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    油と水を加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鶏肉を細かく切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    スパイスを加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    コリアンダーとニンニク。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    すべてを混ぜ、塩とコショウを加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    玉ねぎ、ピーマン、トマト、ナスを細かく刻みます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    フライパンでフラットブレッドを焼きます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    別のフライパンで玉ねぎを炒め、

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    コショウを加えて、

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ナスとトマト。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    鶏肉を揚げる

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    そして煮込んだ野菜を鶏肉に加えます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    コーンとトマトペーストを加えます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    フラットブレッドの上にチーズとフィリングを置きます。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    さらにチーズを加え、2枚目のフラットブレッドで覆います。

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    これはとてもおいしいです!

  19. ステップ 19

    ステップ 19

  20. ステップ 20

    ステップ 20

    主な批評家(夫)は満足していました)))

レシピへのコメント

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オリヤ1989
13.09.2023
5
殺人料理!!!メキシコ料理が大好きです!ありがとう!代わりに、私のレシピ。
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ケイト
13.09.2023
5
かなり興味深いですね!ケーキが出来上がっているように見えますが、そうではないようです。フラットブレッドも含め、すべてがフライパンの中にあります。このケサディーヤはとても風味豊かなはずです))
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オリューシャ
13.09.2023
4.6
はい、ケサディーヤにはピザと同じように、さまざまなトッピングを加えることができます。
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ベロンクル
13.09.2023
4.9
美味しいだけじゃなくて、本当に美味しかったです!夫はメキシコ料理店よりも美味しいと言いました。唯一のマイナス点は、料理が決して早くないことですが、それだけの価値はあります。本当はフラットブレッドを揚げる前にフライパンに油を注ぎたかったのですが(くっついてしまうのではないかと心配でした)、(なんと!!!)すべてうまくいきました。基本的にはこのレシピを参考にさせていただきます!このようにゲストに食事を与えるのは恥ずべきことではありません。最大6個も得られます。ちなみに、餡の量はフラットブレッドの数とぴったり一致しました!
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修羅
13.09.2023
4.5
私は最後までほとんど読んでいませんでしたが、これらのチキンフラットブレッドが本当に欲しかったです))どれほどジューシーでおいしいか想像できます!いつ料理するかわかりませんが、楽しみを否定するつもりはありません。それは確かです。
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オリューシャ
13.09.2023
4.8
Veronclさん、気に入っていただけてとても嬉しいです!
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イリーナ・アリメンコ
13.09.2023
4.6
すみませんが、チキンフィレはいくらですか? 3グラムって書いてあるのか、それとも胸が3つあるのか?

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