キノコ入りミートボール
このミートボールはキノコとご飯を完璧に組み合わせています。準備は難しくありません。とても美味しくて健康的な料理。この料理には、あらゆるおかず、スパイス、調味料を加えることができます。
手順
ステップ 1

レシピに必要な材料をすべて準備して、気軽に料理を始めましょう。
ステップ 2

コリアンダーを挽きます。
ステップ 3

赤いニンジンを粗いおろし金ですりおろします。
ステップ 4

キノコは洗って皮をむきます。細かく切ります。
ステップ 5

玉ねぎを小さな立方体に切ります。
ステップ 6

お米はあらかじめ少量の水でふわふわになるまで茹でておきます。
ステップ 7

フライパンにサラダ油を入れて熱し、みじん切りにした玉ねぎ、にんじんを加えます。中火で5~7分ほど揚げます。次に、キノコ、スパイス、塩を加えて味を調えます。完了するまで炒めます。
ステップ 8

料理のすべての材料の準備ができたら、それらを深いカップに置き、すべてを完全に混ぜて均一な塊にし、もう一度塩で味見します。
ステップ 9

得られたベースから、同じサイズのミートボールの形で小さなボールを形成します。
ステップ 10

準備したミートボールを少量の植物油で弱火で均等に回転しながら揚げます。両面を軽く揚げるようにします。
ステップ 11

平らで幅の広い皿にレタスの葉や新鮮な野菜を飾り付けます。準備したミートボールをその上に置きます。
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