ヤングコーンを穂軸ごと茹でる方法

早くてジューシー、そして予算に優しい。自分自身を引き裂くことは不可能です!穂軸付きヤングコーンの作り方は?とてもシンプルです!さらに、時間もそれほどかかりません。大人も子供も彼女が大好きです。本格的なディナーとしても、簡単な軽食としてもお召し上がりいただけます。
50
6967
エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
ヤングコーンを穂軸ごと茹でる方法
カロリー
238Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
2gram
炭水化物
46gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    穂軸付きヤングコーンの作り方は?とてもシンプルで速いです。ヤングコーンを選びましょう。つまり、穀物は乳白色または淡黄色で、柔らかくてジューシーでなければなりません。実はヤングコーンは調理しなくても食べられます。ご購入の際はおむつかぶれや傷みのない穂軸を選んでください。可能であれば、緑の葉を少し緩めて、穂軸の品質を確認することをお勧めします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    若いトウモロコシの穂軸から葉を取り除きます。内側のきれいな葉を少し残します。茎を切り落とし、毛を取り除きます。必要に応じて、粒のない前の部分を切り取ります。穂軸が長くて鍋に入らない場合は、半分に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    穂軸を大きくて幅の広い鍋に置きます。鍋にトウモロコシが完全に隠れるくらいの水を注ぎます。調理用の鍋の選び方については、レシピの最後にある別の記事をご覧ください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    トウモロコシの上部を、先に取り除いた葉で覆います。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    鍋を強火にかけ、水を沸騰させます。必要に応じて、軽く塩を加えた水でトウモロコシを茹でることもできますが、通常は、すでに調理済みの茹でたトウモロコシに塩を加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    火を中火に下げ、トウモロコシを蓋をして約20分間煮ます。蓋に蒸気を逃がす穴がない場合は、蓋を少し開けて調理してください。トウモロコシがあまり若くない場合は、粒が柔らかくなるまで長めに調理します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    茹で上がったヤングコーンをお皿に移し、少し冷ましておきます。鍋で茹でた穂軸付きヤングコーンを塩とともにテーブルに出す。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ナタリア・M
28.09.2023
4.5
ヤングコーンを穂軸ごと茹でるレシピを見ました。もちろん、私はすぐに茹でトウモロコシが欲しくなりました、特に今ではそれが手に入るので)。穂軸は大きくなり、穀物が密に詰まっていました。私はとうもろこしの「若さ」をいつも一粒つぶして判断しています。すぐに弾けて白濁汁が出てきます。そして歯の上では柔らかく、ジューシーで甘いです。穂軸全体が鍋に入りきらなかったので、砕いてみました。はい、こちらの方が便利です。上部を薄い葉で覆いました。調理中に、トウモロコシを浮かせていないことに気づきました。中火で沸騰させた後、30分間調理します。完成したトウモロコシに粗海塩を振りかけます。とてもおいしいおやつです!
Author comment no avatar
ディマリク
28.09.2023
4.5
ところで、今日、ティモフェイ・バジェノフは、トウモロコシの良いところは消化されないことだと言いました。洗ったものは袋に入れて縛り、蓋をして電子レンジ800~850wで5分、皮をむいていないものは袋も蓋もせずに5分程度が一般的です。

類似レシピ