ふすま入りの自家製パン

とても美味しくて健康的なパンです。家族もきっと気に入るでしょう!焼く)
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ふすま入りの自家製パン
カロリー
394Kcal
タンパク質
14gram
脂肪
2gram
炭水化物
70gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
1000グラム
100グラム
2ティースプーン
2ティースプーン
650ml
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 3 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    まず、すべての材料を準備しましょう。水を36〜40度に加熱します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    小麦粉をふるいにかけます。小麦粉の半分をボウルに入れ、ドライイースト、ふすま、塩、砂糖、温水を加えます。ミックス。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    残りの小麦粉を徐々に加え、生地が柔らかくなり手にくっつかなくなるまで絶えずかき混ぜます。小麦粉の種類に応じて、生地の吸収が多少多くなったり、少なくなったりする場合があります。タオルで覆い、暖かい場所で1.5〜2時間発酵させます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    生地が2倍くらいになったら、再度よくこねます。事前にひまわり油を塗った型に入れます。この材料の量でパン2斤が出来上がります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    生地を40〜50分間発酵させます。水で潤滑し、200度に予熱したオーブンに入れます。 55〜60分間焼きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    熱いパンをタオルで覆い、冷まします。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
信仰信仰
03.12.2023
4.6
超絶パン!店頭で購入したものと同じです。美しさ!

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