トマトペーストを入れた鍋に冷凍ロールキャベツ

ジューシーでおいしい、香り豊かなグレービーソースをランチとディナーに!冷凍ロールキャベツをトマトペーストと一緒に鍋で調理すると、とても美味しくなります。さらに、時間を大幅に節約できます。
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アイビー・スミスアイビー・スミス
レシピの著者
トマトペーストを入れた鍋に冷凍ロールキャベツ
カロリー
329Kcal
タンパク質
15gram
脂肪
20gram
炭水化物
24gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    冷凍ロールキャベツをトマトペーストを使って鍋で作る方法は?まず、リストに従って必要な材料を準備します。このレシピでは、冷凍ロールキャベツだけでなく、市販のものや自家製の生のロールキャベツも使用できます。塩に加えて、他のスパイスを使用して味わうこともできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ロールキャベツは調理の2~3時間前に冷凍庫から取り出し、あらかじめ解凍しておきます。ロールキャベツの具は、豚ひき肉と牛肉を混ぜたもの、または鶏肉を加えたものなど、何でも構いません。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンジンの皮をむき、細かいおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ディルを細かく刻みます。生のディルがない場合は、乾燥ディルで代用したり、好みに応じて他のハーブで代用することもできます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ロールキャベツを底の厚い鍋に入れます。すりおろしたニンジンと塩を上に振りかけます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ロールキャベツが隠れるくらいの水を注ぎます。鍋をコンロの上に置き、弱火で50分間煮ます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ロールキャベツを調理している間に、グレービーソースに必要な材料をすべて準備します。水の正確な量は、希望するグレービーソースの厚さとトマトペーストの厚さによって異なります。トマトペーストの代わりに、ケチャップや砕いたトマトをそのままジュースに入れることもできます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    小麦粉を乾いたフライパンで弱火にかけ、きつね色になり明るいナッツの香りが出るまで炒めます。最初は、小麦粉は長い間色が変わりませんが、その後、わずか1分で焦げます。そのため、常にかき混ぜる必要があります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    トマトペーストを加えてよく混ぜます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    鍋に熱湯と植物油を入れ、滑らかになるまでよく混ぜます。とろみがつくまで弱火で煮ます。私のグレービーソースはかなり濃いですが、とろとろでした。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    ロールキャベツの入った鍋にトマトソースを注ぎます。刻んだハーブを加えます。すべてをさらに5〜10分間一緒に調理します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ロールキャベツにサワークリームとトマトソースを鍋から添えます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
09.12.2023
4.9
前回のロールキャベツが型に入りきらず3個残っていたので冷凍しました。そして今日、冷凍庫で見つけました。)そこで、息子の昼食用に冷凍ロールキャベツをトマトペーストを入れて鍋で作りました。実は冷凍すると調理がとても楽になります。あとは、ロールキャベツに塩水を入れ、にんじんをかぶせるだけです。乾燥ディルをとりました。弱火で40分煮込みました。ソースは小麦粉を炒め、トマト、水、塩を少々加えました。植物油は使いませんでした。酸味を和らげるために砂糖をひとつまみ加えました。さらに5分ほど煮て、すぐにテーブルに出しました。気のせいかもしれませんが、冷凍ロールキャベツのキャベツのほうが柔らかくて柔らかいです。トマトとニンジンの風味が効いたソースは香りも良くて美味しいです!とても便利なオプションなので、今後の使用のためにロールキャベツを冷凍します。ありがとう!
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エレクカ
09.12.2023
4.8
冷凍ロールキャベツをトマトペーストと一緒に鍋で作る - 家族への簡単なランチや突然の来客へのご褒美として、手早く何かを作りたいときに役立つレシピです。ロールキャベツを冷凍しておいたところ、この素晴らしいレシピを見つけました。おまけに美味しいグレービーソースもついてきます!レシピありがとうございます!

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