Gefrorene Kohlrouladen in einer Pfanne mit Tomatenmark

Zutaten
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Wie macht man gefrorene Kohlrouladen in einer Pfanne mit Tomatenmark? Bereiten Sie zunächst die notwendigen Zutaten gemäß der Liste vor. Für dieses Rezept können Sie nicht nur gefrorene Kohlrouladen verwenden, sondern auch frische, gekaufte oder selbstgemachte. Neben Salz können Sie nach Belieben auch andere Gewürze verwenden.
SCHRITT 2

Tauen Sie die Kohlrouladen vorab auf, indem Sie sie 2–3 Stunden vor dem Garen aus dem Gefrierschrank nehmen. Die Füllung in den Kohlrouladen kann beliebig sein: aus gemischtem Schweine- und Rinderhackfleisch oder mit der Zugabe von Hühnchen.
SCHRITT 3

Die Karotten schälen und auf einer feinen Reibe reiben.
SCHRITT 4

Den Dill fein hacken. Wenn Sie keinen frischen Dill haben, können Sie ihn durch trockenen Dill oder je nach Geschmack auch durch andere Kräuter ersetzen.
SCHRITT 5

Die Kohlrouladen in eine Pfanne mit dickem Boden legen. Geriebene Karotten und Salz darüberstreuen.
SCHRITT 6

So viel Wasser einfüllen, dass die Kohlrouladen bedeckt sind. Die Pfanne auf den Herd stellen und bei schwacher Hitze 50 Minuten köcheln lassen.
SCHRITT 7

Während die Kohlrouladen kochen, bereiten Sie alle notwendigen Zutaten für die Soße vor. Die genaue Wassermenge hängt von der gewünschten Dicke der Soße und der Dicke des Tomatenmarks ab. Sie können Tomatenmark durch Ketchup oder zerdrückte Tomaten im eigenen Saft ersetzen.
SCHRITT 8

Das Mehl bei schwacher Hitze in einer trockenen Bratpfanne anbraten, bis es goldbraun ist und ein helles nussiges Aroma entsteht. Das Mehl verfärbt sich zunächst lange nicht, kann dann aber in nur einer Minute verbrennen. Daher muss es ständig gerührt werden.
SCHRITT 9

Tomatenmark hinzufügen und gründlich vermischen.
SCHRITT 10

Gießen Sie heißes Wasser und Pflanzenöl in die Pfanne und vermischen Sie alles gründlich, bis eine glatte Masse entsteht. Bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Masse eingedickt ist. Es stellte sich heraus, dass meine Soße ziemlich dick, aber flüssig war.
SCHRITT 11

Die Tomatensauce zu den Kohlrouladen in die Pfanne geben. Gehackte Kräuter hinzufügen. Alles zusammen noch 5-10 Minuten kochen lassen.
SCHRITT 12

Kohlrouladen mit Sauerrahm und Tomatensauce aus der Pfanne servieren. Guten Appetit!
Kommentare zum Rezept
Ähnliche Rezepte
Faule Kohlrouladen mit PaprikaEin sehr leckeres und gesundes Gericht. Einfach und schnell zuzubereiten.- 1 std 10 min
- 6 Portionen
- 467 kcal
- 32
Faule Kohlrouladen mit gehacktem Hühnchen in einem Slow CookerLecker und sehr gesund! Für Kinder und alle, die auf ihre Figur achten.- 1 std
- 6 Portionen
- 294 kcal
- 138
Faule Kohlrouladen mit Kohl und Hackfleisch im OfenEinfache Kohlrouladen mit Kohl und Hackfleisch- 50 min
- 4 Portionen
- 354 kcal
- 163
Risotto mit Avocado und GarnelenDas Gericht hat einen delikaten und delikaten Geschmack, geeignet für Liebhaber gesunder Ernährung!- 40 min
- 3 Portionen
- 986 kcal
- 65
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Makrele in Folie mit GemüseEin gesundes Gericht mit perfektem Geschmack – es ist unmöglich, mit dem Essen aufzuhören!- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 559 kcal
- 32
Schweinerippchen im Ofen mit Senf, Honig und SojasauceNährend, saftig und mit knuspriger Kruste für ein schickes Abendessen für die ganze Familie!- 5 std
- 5 Portionen
- 684 kcal
- 188
Risotto mit Avocado und GarnelenDas Gericht hat einen delikaten und delikaten Geschmack, geeignet für Liebhaber gesunder Ernährung!- 40 min
- 3 Portionen
- 986 kcal
- 65
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13