魚の切り身のポテトコート
ジャガイモの皮に包まれた魚は、その有益な特性をすべて保持しています。
手順
ステップ 1

魚の切り身を小さく切り、塩、コショウを加えます。
ステップ 2

ジャガイモを粗いおろし金ですりおろし、塩を加えて汁を絞ります。魚を小麦粉で丸め、それから卵で巻き、ジャガイモで衣を作ります。予熱したフライパンで中火できつね色になるまで焼きます。
ステップ 3

完成したミートボールをペーパータオルの上に置き、余分な油を取り除き、熱いうちにお召し上がりください。食欲旺盛!
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