キノコのようなナスのサラダ

とてもシンプルでとても美味しく、温かくても冷たくしても美味しいです!キノコのようなナスのサラダは、あなたとあなたの愛する人が喜ぶ素晴らしい料理です。調理後すぐに前菜として提供することも、冷蔵庫に保管しておくこともできます。お好みでマヨネーズやサワークリームなどで味付けしてください。
158
51337
ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
キノコのようなナスのサラダ
カロリー
402Kcal
タンパク質
10gram
脂肪
35gram
炭水化物
15gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
300グラム
1ニンニクのかけら
1大さじ
味わう
0.5大さじ
3大さじ
30ml
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    キノコのようなナスのサラダの作り方は?レシピに記載されている材料をすべて準備します。最初のステップは卵をゆでることです。これを行うには、卵を洗い、小さな鍋または鍋に入れ、冷水で覆い、ストーブの上に置きます。強火で沸騰させ、火を弱め、卵を約9〜12分間調理します。沸騰したお湯を捨て、卵を冷まします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ナスを洗い、ヘタを切り落とします。必要に応じて、皮も切り取ります(私は通常これを行いません)。小さな立方体または棒状に粉砕します。青いものを深めのボウルに入れ、塩ひとつまみ(大さじ1程度)をふり、冷水を注ぎます。塩が溶けるまでかき混ぜます。 15〜20分間放置します。こうすることで苦味がなくなり、揚げるときになすが油を吸いにくくなります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎの皮をむき、洗います。薄いハーフリングまたはクォーターリングに切ります。小さなボウルに入れ、砂糖、塩ひとつまみ、酢を加えます。塊が溶けるまですべてをよくかき混ぜます。必要に応じて、酢を少量の水で薄めてください。私は5%の酢を使用しており、通常は水で薄めません。玉ねぎを10分間マリネさせます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    卵の皮をむき、小さな立方体に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ナスをザルに入れて洗います。余分な水分を絞ります。フライパンに少量のサラダ油を熱し、ナスをしんなりするまで炒める。揚げ具合は自分で選んでください。部分が透明になるまで、または黄金色の皮が現れるまで調理できます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ナスと卵を深めのサラダボウルに入れます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に玉ねぎのピクルス、細かく刻んだニンニク、マヨネーズを加えます。マヨネーズの量は増やしても良いです。私はサラダが浮くのが好きではないので、マヨネーズはいつも最小限にしています。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    サラダをかき混ぜます。塩味を味見し、必要に応じて塩を加えます。挽いたコショウやその他のお気に入りのスパイスも振りかけます。今回は乾燥タイムを使いました。完成した料理に新鮮なハーブを飾り、お召し上がりください。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ガリーナ
19.12.2023
4.9
そして、もう一つのおいしい準備は、ナスとピーマンとニンニクです。
Author comment no avatar
エレナ・パンキナ
19.12.2023
4.6
突然ゲストが来たので、簡単なサラダのレシピを見つけて作ることにしました。ナスとキノコのサラダはみんなに好評で、ゲストからもレシピを聞かれました。ナスを洗い、立方体に切り、ボウルに入れました。塩をふり、水を入れます。数分間放置して水を切り、ナスを絞りました。フライパンにサラダ油を熱し、なすを加えて炒める。卵はあらかじめ茹でて立方体に切りました。玉ねぎを半分の輪切りにし、リンゴ酢に数分間マリネします。ナス、卵、玉ねぎ、ディル、塩を混ぜ、サワークリームを加えてよく混ぜました。具材がよく合ってとても美味しいサラダになりました!レシピを提供してくれた Zhemchuzhinka に感謝します。ぜひ試してみることをお勧めします。
Author comment no avatar
カサンドラ 52
19.12.2023
4.8
とても柔らかくて美味しいサラダです!素晴らしいレシピを提供してくれた作者に感謝します!
Author comment no avatar
教師
19.12.2023
4.8
キノコのようなナスのサラダは美味しくてヘルシーで簡単なのでみんなに好評でした!また料理します、ありがとう!

類似レシピ