ナスのピリ辛ソース漬け

早くて、シンプルで、驚くほど美味しいです。一度試してみましたが、今では決して忘れられません。シンプルで簡単に見えますが、スパイシーなマリネがこの料理に特別なひねりを加えます。 このレシピに従ってナスを調理してみると、私が言っていることが理解できるでしょう。
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アイラ・クラークアイラ・クラーク
レシピの著者
ナスのピリ辛ソース漬け
カロリー
202Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
0gram
炭水化物
52gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1
600グラム
3ティースプーン
1ティースプーン
1ニンニクのかけら
味わう
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    すべてが非常にシンプルかつ高速です。これらが私たちに必要な材料です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    なすは洗って皮をむき、縦に8等分に切ります。ナスは小さかったので、縦に切りました。もちろん、大きくて長いものは、スパゲッティのように見せたくない場合は、横にカットすることをお勧めします:)

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ザルに入れ、塩を加え、かき混ぜて20分間放置すると、ナスから汁が出て苦味がすべて消えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    採れた液体の量はこれです!最後にナスを少し絞ることができます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    調理するまで植物油で両面を揚げ、余分な脂肪を吸収するためにペーパータオルの上に置きます。この段階で軽く胡椒をします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ソースを準備しましょう。はちみつは扱いやすいように電子レンジで少し温めました。小さじ3杯のレモン汁を加え、塩で味を調えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ニンニクを絞ります。味見してみます。ここでのすべてはオプションです。もっと酸味が欲しい場合もあれば、その逆の甘味が欲しい場合もあります。ここでは、「味と色に同志はありません...」と言われているように、ここでは、たとえば、醤油を追加することもできます。私にとって、私が与えたプロポーションは理想的でした。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ナスを皿に移し、その上にソースを注ぎ、ハーブを振りかけます。心配しないでください。下の層もしっかりとマリネされます。味がよくなじむよう、20分ほど置くのがおすすめです。食欲旺盛!!

レシピへのコメント

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アナトリー510
04.11.2023
4.8
興味深いレシピだったので、それをベースに調理しています。組成物には植物油は含まれていません。甘いコショウの半分と苦いコショウを少し加えました。スパイスに。ニンニクを少し多めに、そしてもちろん醤油も加えます。

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