減量のためのジャガイモを含まないダイエットビネグレット

古典的なものと同じくらいおいしいですが、ウエストラインを傷つけることはありません。軽くて、ジューシーで、おいしい 軽くてジューシーなビネグレットソース。 穂軸付きトウモロコシはジャガイモよりもカロリーが大幅に低く、栄養価が高くなります。どの野菜もソースにしっかりと漬け込まれており、調和のとれた味わいです。
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減量のためのジャガイモを含まないダイエットビネグレット
カロリー
132Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
8gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

レシピへのコメント

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女王
23.11.2023
4.7
とてもオリジナルなビネグレットソースです!レシピ通りに厳密に作ってみました。しかし、まだ偏差があります... 穂軸付きのトウモロコシがなかったので、瓶から取り出した通常のトウモロコシに置き換えました。普通の玉ねぎ。羽状に切って、リンゴ酢に少しマリネしました。残りはすべてレシピ通りです!サラダがとても気に入りました。マスタードはとても明るく豊かな味を与えました。サラダはジャガイモは入っていませんが、コーンが入っているのでお腹いっぱいになりました。著者に感謝します。レシピは私のお気に入りにあります!!!
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修羅
23.11.2023
5
znlena、非常に興味深い、トウモロコシの粒 - ニンジンの代わりに、ジューシーで新しい味がします。マスタードも加えます。ビネグレットソースはスパイシーでまったく異なり、素晴らしいです!
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ズンレナ
23.11.2023
4.9
シュラ、ありがとう)ニンジンの代わりにトウモロコシにしてみます)
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マムカ-5
23.11.2023
4.7
トウモロコシのビネグレットソースはとても珍しいですが、最も重要なのは美味しいです:)
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ヴェクバス
23.11.2023
4.5
そして、私自身がそれを推測できなかったはずがありません。独創的なものはすべて簡単です - ジャガイモをエンドウ豆または豆に置き換えます。アイデアをありがとう!

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