オーブンでスリーブに入れた手羽先

オーブンでスリーブに入れて焼き上げた、香り豊かなジューシーな手羽先。袖で調理した手羽先はとても美味しくなります。レシピは完全にシンプルで、予算に優しく、最小限の動作で準備できます。香り豊かでジューシーなこの料理は、友人との集まり、ランチ、家族でのディナー、またはピクニックに適しています。
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アリス・ペリーアリス・ペリー
レシピの著者
オーブンでスリーブに入れた手羽先
カロリー
472Kcal
タンパク質
48gram
脂肪
32gram
炭水化物
11gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
3大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要な材料を準備します。正しい手羽先の選び方は?冷凍品は冷蔵品よりも味が劣るため、冷蔵品を購入することをお勧めします。表面に傷や損傷があってはなりません。色は淡いピンクです。指で肉を押します。へこみがすぐに直らない場合は、その製品は新鮮ではありません。表面がベタベタして滑りやすくなったり、不快な酸っぱい臭いがしたりするのも劣化の兆候です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    羽をよく洗い、ペーパータオルで乾かして余分な水分を取り除きます。特別なベーキングスリーブに置きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏肉の調味料を加え、大さじ2〜3を注ぎます。しょうゆ。必要に応じて、少量の塩を加えます。既製のチキンスパイスの代わりに、自分の好みに合わせて適切な調味料のセットを選択できます。料理に醤油を加えるときは、かなり塩っぱいので注意してください。塩の総量を減らしてください。そうしないと塩分過多の危険があります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    袋を結び、クリップで閉じます。通常、ベーキングスリーブに付属しています。ソース混合物がスリーブ内のウィングを均一に覆うように、袋の内容物をよく混ぜます。袋のまま20分ほど放置します。次に、バッグが漏れた場合に備えて、翼の付いたスリーブを耐熱性の型またはベーキングシートに移し、180度に予熱したオーブンに置きます(調理開始の10〜20分前)。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    約40分後、フライパンを取り出し、鶏肉の上部の袖を切って焼き加減をテストします。手羽先をナイフで刺して透明な液体が出てきたら完成です。焼き上がりの10~15分前に袋を切り、手羽先をオーブンに戻してしっかり焼き色をつけます。

レシピへのコメント

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マリヤ
28.08.2023
4.9
私はこの手羽先の焼き方を知っています。醤油に蜂蜜、白ワイン、その他のスパイスを加えたもの。
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オルガ
28.08.2023
4.6
オーブンでスリーブに入れた手羽先は、命の恩人のようなものです。手羽元を袋に入れ、調味料を加え、醤油を注いで完成です。マリネ液を30分ほど放置しました。オーブンで焼くときは羽が焦げないようにスリーブを何度か裏返しました。 40分後、手羽先は準備が整い、サクサクしたサクサクの皮でジューシーなままでした。おいしい、早い。
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エレナ・パンキナ
28.08.2023
4.9
手羽先を袖に入れてオーブンで焼くと、とても美味しくて食欲をそそる料理です。私たちは手羽先が大好きで、常に新しいレシピを探しています。手羽元を3つに切り分けてみました。マリネには醤油、チキンシーズニング、スモークパプリカ、香草を使いました。塩は加えませんでした。手羽元を深いカップに入れ、マリネを加えてかき混ぜます。それから翼をスリーブに入れ、クリップでつまみ、爪楊枝で穴を開け、180度のオーブンに40分間入れました。手羽先はとても美味しくて、夕食にぴったりでした!
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