大釜で肉を入れたそば
ステップバイステップの準備
ステップ 1
大釜で肉入りそばを作る方法は?とてもシンプルです。まず、必要な材料を準備します。牛肉、豚肉、羊肉など、どんな肉でも使えます。鶏肉や七面鳥も使えます。お好みに応じて野菜の部分を追加または変更できます。
ステップ 2
そばを選別し、水が透明で乾燥するまでよく洗います。これを行うには、シリアルをふるいの上に置き、すべての水を排出することをお勧めします。そばについてはこちらの記事で詳しく解説しています。リンクはレシピの最後にあります。そば粉はお好みの他のシリアルに置き換えることができます。この場合、調理時間は一方向または別の方向に変化する可能性があります。一部の穀物(ハトムギなど)では事前に浸す必要があることを忘れないでください。
ステップ 3
肉を洗い、乾燥させて小さく切ります。肉は骨なしで果肉のみが必要です。脂肪分を最小限に抑えた豚ハムを用意しています。
ステップ 4
玉ねぎの皮をむき、お好みで立方体または半輪に切ります。あなたやあなたの子供が玉ねぎを好まない場合は、玉ねぎを完全に省略するか、ピーマンなどの別の野菜に置き換えることができます。
ステップ 5
ニンジンの皮をむき、細切りにするか、粗いおろし金ですりおろします。最近は韓国ニンジンのおろし金を使っています。野菜削りの形が気に入っています。
ステップ 6
大釜に植物油とバターの半分を入れて中火で加熱します。玉ねぎを加え、黄金色になるまで5〜7分間炒めます。このトピックに関する記事から、揚げ物にどの小さなものを選ぶのが良いかを学びます。このレシピの最後にリンクがあります。
ステップ 7
肉を加え、半分火が通るまでかき混ぜながら15分炒めます。
ステップ 8
大釜にニンジンを加えます。次に約600mlの熱湯を注ぎます。水が沸騰したら、塩、こしょうを加えます。
ステップ 9
肉と野菜を弱火で蓋をし、肉が完了するまで約40分間煮ます。
ステップ 10
残りのバターをフライパンに入れて中火で加熱します。洗ったそばを加え、かき混ぜながら10分間炒めます。
ステップ 11
そばを肉と一緒に大釜に移し、滑らかにします。残りのお湯をシリアルより1.5cm上まで注ぎます。蓋をせずに中火にかけ、余分な水分がなくなるまで煮ます。
ステップ 12
スプーンの柄を使ってお粥に深い穴を開けます。蓋をせず弱火で10~15分ほど煮ます。最後にお粥をかき混ぜます。
ステップ 13
準備しておいた肉入りそば粥をお皿に盛り付けます。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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