ブロッコリーとパルメザンチーズのフリッター

ステップバイステップの準備

調理時間: 20 分

1. ステップ 1

   

   ブロッコリーを塩水で5分間茹で、取り出し、乾燥させ、ポテトプレスでマッシュする

2. ステップ 2

   

   卵をひとつまみの塩で溶き、ケフィアを加え、次に消火ソーダまたはベーキングパウダーを加え、すぐに小麦粉を加えて混ぜます。刻んだブロッコリー、すりおろしたパルメザンチーズ、スパイスを生地に加えます。

3. ステップ 3

   

   熱したフライパンで炒めます。

4. ステップ 4

   

   サワークリームとハーブを添えてお召し上がりください。

レシピへのコメント

アナヒット

30.08.2023

4.6

ヤスカ、チーズとブロッコリーのパンケーキはきっと面白い味でしょう。そしてメインの写真がとても綺麗ですね！

修羅

30.08.2023

5

本当に面白いレシピですね、完成したパンケーキはとても見栄えがします、とても珍しいです、味を試してみるのは興味深いです、サワークリームやどんなソース、ハーブともよく合います、アナイト、試してみませんか？

アナヒット

30.08.2023

4.8

どうしてだろう、私は彼らが好きだった

イリシャ

30.08.2023

5

私はあらゆる種類のパンケーキが大好きです。私も同様のものをカリフラワーだけで作りますが、ブロッコリーを使うとより健康的になります。

アンナ

30.08.2023

4.8

美味しいパンケーキ！！！喜んで作ります!!!