ザワークラウト、ビーツ、鶏肉のボルシチ
ステップバイステップの準備
ステップ 1
ザワークラウト、ビーツ、鶏肉を使ったボルシチの作り方は?必要な製品を準備します。だし汁には鶏肉のどの部位でも使えます。冷凍庫からチキンスープキットがあります。鶏肉を解凍し(必要に応じて)、洗い、鍋に入れ、冷水(2リットル強)を加え、沸騰したら泡を取り除き、軽く塩を加えて柔らかくなるまで煮ます。ボルシチにはザワークラウトが加えられるので、塩を多めに加える必要はありません。
ステップ 2
スープを調理している間に、他のすべての準備をします。ジャガイモ、ビーツ、ニンジンをブラシを使って流水で洗い、皮をむきます。玉ねぎの皮をむきます。野菜、月桂樹の葉、皮をむいたニンニクを洗います。
ステップ 3
にんじんとビートを粗いおろし金ですりおろし、玉ねぎを小さな立方体に切ります。
ステップ 4
ジャガイモはお好みで切ります。私はボルシチのジャガイモを粗く刻んで、非常に小さな塊茎を丸ごと残すのが好きです。
ステップ 5
鶏肉の準備ができたら、スープから取り出し、鍋を強火に戻します。必要に応じて、水を加えてスープを必要な量にします。
ステップ 6
ジャガイモをスープに入れ、沸騰したら中火で柔らかくなるまで煮ます(約20〜25分)。その間にローストとキャベツの準備をします。
ステップ 7
フライパンに植物油を入れて熱します。すりおろしたビーツとにんじんをフライパンに入れ、玉ねぎを加え、野菜を最大火で炒めます(約2〜3分)。焦げないように炒めるのを忘れずに。
ステップ 8
トマトを洗い、乾燥させ、ヘタを切り落とします。トマトをさいの目に切り、鍋に加え、かき混ぜてさらに数秒調理します。今回は市販のトマトがほとんど味がなかったので、味のバランスをとるために砂糖をひとつまみ加えました。
ステップ 9
トマトソースを注ぎ、火を弱め、蓋を閉めて野菜を約1分間煮ます。トマトペーストを使用することもできます。
ステップ 10
ザワークラウトを準備します。キャベツには、非常に酸っぱいものとあまり酸っぱくないもの、柔らかいものとシャキシャキしたもの、粗いものと小さいものなど、さまざまなものがあります。非常に酸っぱいキャベツを使用している場合は、冷水ですすぎ、長かったり大きかったりする場合は細かく切ります。
ステップ 11
キャベツを炒めて炒めます。
ステップ 12
ジャガイモの入った鍋からお玉2~3杯の熱いスープをフライパンに注ぎ、蓋を閉めて弱火で約7~10分間かき混ぜて煮ます。私は柔らかいザワークラウトを持っていたので、鍋で7分で十分でした。硬くてシャキシャキとしたキャベツの場合は、少なくとも10分間煮てください。
ステップ 13
野菜を細かく刻み、ニンニク(使用している場合)をプレス機にかけるか、ナイフで切ります。
ステップ 14
ジャガイモの準備ができたら、火を強め、キャベツと月桂樹の葉を鍋に加え、すべてを混ぜてさらに約5分間調理します。
ステップ 15
調理の最後に塩を味見し、必要に応じてさらに塩を加えます。ボルシチにハーブとニンニクを加え、1分間沸騰させた後、鍋を火から下ろし、蓋を閉めたまま10分間放置します。ボルシチは寝かせる時間が長ければ長いほど、美味しくて濃厚になります。
ステップ 16
おいしい最初のコースが完成しました!新鮮なサワークリームを添えて温かいうちにお召し上がりください。食べるときに、必要に応じて挽いたコショウを振りかけることができます。各プレートには、スープを調理した肉片を入れることができます。
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