レーズンとナッツ入りビーツのサラダ

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間

1. ステップ 1

   

   ビーツを調理する。

2. ステップ 2

   

   それをすりおろします。

3. ステップ 3

   

   ナッツ、プルーン、イチジクを挽きます。

4. ステップ 4

   

   ビーツとレーズンを混ぜます。

5. ステップ 5

   

   レモン汁を加えます。

6. ステップ 6

   

   そしてハニー。すべてを混ぜます。

7. ステップ 7

   

   デザートサラダの完成です！

レシピへのコメント

ニカ1

15.12.2023

4.5

我が家はビーツが入ったものは何でも大好きなので、必ずこのサラダを作ります。唯一の小さなアドバイスは、ビーツはオーブンで焼いた方が良いということです。1時間半から2時間と長い時間がかかるのは不便ですが、味はまったく異なります。

オリューシャ

15.12.2023

4.7

レシピをありがとうございました。ビーツサラダはこうやって作れます

エリサ

15.12.2023

4.9

Nika1 さん、アドバイスありがとうございます。私はビーツを自分で焼くことが多いですが、もっと早く作りたいときは茹でます。サラダ気に入って頂けてとても嬉しいです！

ユージーン

15.12.2023

4.5

現在マヨネーズ断ち中です。そしてあなたのレシピが役に立ちました。蜂蜜とレモン汁（ほんの少し）を加えたドレッシングは、まさに天の恵みです。もちろん私にとっても。そしてさらに。デーツは、茹でたビーツとプルーンとナッツの一見普通のサラダに、予想外の辛味を加えます。ありがとう。私の家族はサラダがとても気に入りました。

あさ

15.12.2023

4.5

私の意見では、エリサは非常に栄養価が高く、同時にビタミンが豊富な蜂蜜入りビートサラダです。春に作って免疫力を高めるといいでしょう。レシピは複雑ではなく、ドライアプリコットを追加するなど、材料を変更することができます。

アルマ

15.12.2023

4.7

先日、近所の人がバケツ一杯のビーツをくれました。あなたのサラダのレシピを見て、母のために作りました。彼女は高血圧です。母はマヨネーズを加えないサラダをとても気に入っていました。

オルガ

15.12.2023

5

エリサ、四旬節の間、このサラダは便利で、健康的で、おいしいです。ダイエットにするには、高カロリーのデーツを除外したことだけです。