オーブンで焼く風通しの良いカッテージチーズキャセロール
ステップバイステップの準備
ステップ 1

風通しの良いキャセロールの作り方は?彼女のために食事を準備してください。脂肪の多いカッテージチーズを使用すると、最もおいしいキャセロールができます。その場合、カロリーが高くなってしまうので注意してください。カッテージチーズが乾燥している場合は、少量のサワークリームまたはナチュラルヨーグルトを加えます。この量の砂糖を使用すると、中程度の甘さのキャセロールが得られます。お好みに合わせて調整してください。小麦粉の代わりにコーンスターチを使うとさらに柔らかくなります。
ステップ 2

卵を白身と黄身に分けます。黄身が白身に入らないように、できるだけ慎重にこれを行うようにしてください。ほんの一滴でも、泡立つのを防ぐことができます。白身を冷蔵庫に入れます。
ステップ 3

砂糖、カッテージチーズ、バニリン、小麦粉を卵黄に加えます。
ステップ 4

すべての材料を浸漬ブレンダーでブレンドします。このステップを飛ばさないでください。叩いた後、塊は非常に柔らかく均質になり、キャセロールは風通しがよく柔らかくなります。カッテージチーズを単にかき混ぜるだけではそのような効果は得られません。ミキサーがない場合は、必ずカッテージチーズをふるいでこすってください。
ステップ 5

冷蔵庫から白身を取り出します。塩をひとつまみ加えます。これにより、生地がふわふわになり、キャセロール内の残りの材料の風味が高まります。卵白をミキサーで固い角が立つまで泡立てます。このとき、ミキサーの刃に目に見える跡が残り、泡立て終わっても落ちません。
ステップ 6

白身をメイン混合物に加えます。
ステップ 7

シリコンスパチュラまたは泡立て器を使用して、卵白をカードにゆっくりと混ぜ合わせます。リスを埋めるように、上向きの動きでこれを行います。ベーキング中に将来のキャセロールを持ち上げるのは、泡立てた卵白内の空気です。
ステップ 8

グラタン皿を用意してください。形状が小さいほど、キャセロールは高くなります。うちのは直径18cmです。小さなバターを塗ります。
ステップ 9

生地を型に流し込み、表面を平らにします。
ステップ 10

190℃に予熱したオーブンでキャセロールを上下モードで45〜50分間焼きます。キャセロールの外観に注目してください - 黄金色になるはずです。キャセロールは焼いているときは非常に盛り上がりますが、冷めると下がります。スフレのように調理でき、食感も似ているのでこれで問題ありません。鍋は温めても冷やしても美味しいです。
レシピへのコメント
類似レシピ
オーブンで焼く風通しの良いカッテージチーズキャセロールカッテージチーズがたっぷり入って小麦粉は少なめで軽くて柔らかい!- 1 時間
- 8 サービング
- 242 Kcal
- 470
ストーブの上のフライパンにカッテージ チーズのキャセロール柔らかくてジューシー、手早く簡単に家族全員で食べられる朝食です。- 40 分
- 4 サービング
- 331 Kcal
- 139
オーブンで小麦粉を入れたカードキャセロールとても美味しくて健康的な朝食です!- 1 時間
- 4 サービング
- 242 Kcal
- 173






