Insalata tenerezza con pollo, uova e cetrioli
Questa insalata delicata e sostanziosa è l'ideale per una tavola festiva. Lo prepariamo per ogni vacanza in famiglia. Non tutti hanno idea di cosa ci sia dentro questa insalata.
Calorie
293Kcal
Proteina
16gram
Grassa
23gram
Carboidrati
8gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 6
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 40 minuti
PASSO 1
Preparare tutti gli ingredienti per l'insalata.
PASSO 2
Tagliare il petto di pollo a cubetti.
PASSO 3
Separare le uova dai tuorli e tritarle finemente.
PASSO 4
Tagliare le prugne a listarelle.
PASSO 5
Sbucciare il cetriolo fresco e tagliarlo a listarelle.
PASSO 6
Macinare le noci in un frullatore.
PASSO 7
Disporre i cetrioli su un piatto in 2 strati e immergerli nella maionese. Aggiungere il pollo e immergerlo nella maionese. Prugne, albumi e imbevuti di maionese. Poi noci e maionese.
PASSO 8
Ripetere il secondo strato: maionese di cetrioli, maionese di pollo, prugne, albumi, maionese, noci.
PASSO 9
Decoriamo secondo i vostri gusti. Insalata pronta. Buon appetito.
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