Insalata con tonno e mele
Cerchi nuove sensazioni di gusto? Prova questa insalata, è una bomba! Questa insalata sa di oceano e di primavera e porta con sé la carica di due elementi!
Volevo unire i sapori terreni e acquatici, quindi presento questa insalata, che contiene pesce, mele e cetrioli, forse tutti i prodotti in essa contenuti possono esistere perfettamente separatamente, ma insieme entrano in una nuova vita. Aumenta l'appetito!
Calorie
120Kcal
Proteina
11gram
Grassa
6gram
Carboidrati
5gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 10
400g
200g
50g
1
assaggiare
assaggiare
50g
50g
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 30 minuti
PASSO 1
Abbiamo preparato i prodotti necessari. Si facevano bollire le uova, si sbucciava la mela, si lavavano il cetriolo e la cipolla, si aprivano i barattoli
PASSO 2
Cetriolo tagliato a cubetti
PASSO 3
Tonno schiacciato con la forchetta
PASSO 4
Uova sode tritate finemente
PASSO 5
Porri tagliati ad anelli
PASSO 6
La mela è stata tagliata a cubetti poco prima della miscelazione.
PASSO 7
Tutti i prodotti venivano raccolti insieme, salati e pepati. La panna acida era combinata con la maionese e l'insalata era condita con salsa.
PASSO 8
Decorato a tuo piacimento
Commenti sulla ricetta
27.12.2023
Mi piace molto il tonno in scatola, così come la combinazione stessa del pesce in scatola con le mele. Penso che tu possa provare a condire questa insalata non con una miscela di panna acida e maionese, ma solo con la maionese. E il procedimento di preparazione non è affatto complicato, forse proverò questa insalata il prossimo fine settimana. Per favore dimmi, è possibile sostituire le mele con altri frutti, ad esempio l'ananas in scatola)?
27.12.2023
Adoro anche il pesce in scatola, ma non ho mangiato il tonno. E come Marianna, preferisco condire le insalate di pesce solo con la maionese. Penso che l'ananas in scatola si adatti bene a molte insalate, quindi perché non questa? Anche se qui c'è del pesce, ma Shura aveva già la trota con le arance e perché non il tonno con l'ananas
27.12.2023
Anahit, penso anche che il tonno andrà bene con l'ananas.
27.12.2023
Certo ragazze, la polpa leggera dell'ananas, la sua dolcezza e il suo aroma staranno benissimo in questa insalata, la cucinerò così anche la prossima volta, grazie per l'attenzione! Hai notato tutto molto correttamente e la panna acida può anche essere sostituita completamente con la maionese, quindi non ci sarà l'umidità in eccesso fornita dalla panna acida, grazie!
27.12.2023
Shurochka, questa insalata è fantastica!!! Il tonno nella foto è così delizioso che adoro le insalate che lo compongono!!! Anahit, provalo sicuramente, ti piacerà davvero!!!
27.12.2023
Tutti voi!
27.12.2023
Prima non avevo capito l’abbinamento frutta e maionese... La tua ricetta mi ha cambiato completamente opinione! Grazie MILLE per la ricetta, io e mio marito la mangiamo tutti i giorni!)
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