Insalata con bastoncini di granchio, crostini e fagioli

Insalata veloce per le feste e la vita di tutti i giorni. L'insalata con fagioli, crostini e bastoncini di granchio è un'interessante combinazione di prodotti che compongono un piatto gustoso e soddisfacente. Puoi anche aggiungere all'insalata riso soffice bollito e mais in scatola. Questo lo renderà ancora più soddisfacente.
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Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Insalata con bastoncini di granchio, crostini e fagioli
Calorie
295Kcal
Proteina
13gram
Grassa
18gram
Carboidrati
24gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 25 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con bastoncini di granchio, crostini e fagioli? Prepara i tuoi ingredienti. Avremo bisogno di: 200 g di bastoncini di granchio

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare i bastoncini di granchio dalla pellicola di fabbrica e tagliarli a pezzetti.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lessare le uova sode, sbucciarle e tagliarle a cubetti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Metti i fagioli in scatola in un setaccio. Quindi risciacquare.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Puoi prendere cracker già pronti acquistati in negozio senza additivi. Preferisco preparare io stesso questi crostini. Per fare questo, tagliare il pane di segale a cubetti, adagiarlo su una teglia e asciugarlo in forno, mescolando di tanto in tanto.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Passare l'aglio attraverso una pressa. Versare l'olio vegetale nell'aglio e mescolare.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Versare l'olio aromatico all'aglio nei cracker e mescolare. Questo dovrebbe essere fatto alla fine, prima di mescolare tutti gli ingredienti, in modo che i cracker non abbiano il tempo di inzupparsi.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    In un'insalatiera, unisci fagioli, bastoncini di granchio, uova e crostini all'aglio.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Condire l'insalata con maionese e mescolare.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Servire immediatamente prima che i crostini diventino mollicci. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Nina
06.12.2023
4.5
Buona opzione per l'insalata. Se lo si desidera, è possibile aggiungere pomodori, peperoni e formaggio a pasta dura.
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Natalia M
06.12.2023
4.9
Ci è piaciuta molto l'insalata con bastoncini di granchio, crostini e fagioli! È delizioso, abbondante e i cracker hanno una deliziosa croccantezza! Avevo fagioli rossi nel loro stesso succo. L'ho lavato con acqua bollita e l'ho messo su un colino a scolare. Ho tagliato i bastoncini di granchio a cerchi e le uova a cubetti. Ho usato i cracker acquistati in negozio per accelerare il processo. Si sono rivelati sotto forma di barre, quindi le ho suddivise in 2-3 parti. L'insalata è stata servita in tavola in circa cinque minuti. La maionese ha inzuppato l'insalata, ma i crostini sono rimasti croccanti! Delizioso!
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Segno di spunta
06.12.2023
4.9
L'insalata con bastoncini di granchio, crostini e fagioli ha attirato un'insolita combinazione di bastoncini di granchio e fagioli. Ho deciso di sperimentare e non me ne sono pentito. È delizioso, provatelo ragazze! Grazie per la ricetta!
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Lerik
06.12.2023
4.8
Mi è piaciuta l'insalata! Mi sembra che tu possa regolare la quantità di bastoncini e fagioli secondo i tuoi gusti e l'insalata non ne risentirà. I cracker sono buoni!