Zucchine veloci al microonde in 10 minuti, veloci e gustose

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 15 minuti

1. PASSO 1

   

   Come preparare le zucchine veloci al microonde in 10 minuti, veloci e gustose? Per prima cosa preparate tutti gli ingredienti necessari.

2. PASSO 2

   

   Prendete le zucchine, lavatele accuratamente sotto l'acqua corrente e asciugatele. Se hai una zucchina vecchia con la buccia ruvida, allora è meglio rimuoverla, io ne ho una giovane, quindi non ho tagliato la buccia. Tagliare le zucchine ad anelli piccoli di 0,5 - 1 cm di spessore.

3. PASSO 3

   

   Mettete la maionese in una ciotola, aggiungete pepe e sale a piacere se necessario. Sbucciare l'aglio e passarlo alla pressa, unirlo alla maionese e mescolare. Puoi preparare la tua maionese. Sotto i passaggi troverai un collegamento a un catalogo di ricette di maionese fatte in casa.

4. PASSO 4

   

   Ungere ogni zucchina con maionese all'aglio.

5. PASSO 5

   

   Ungete poi la piastra su cui cuocerete le zucchine con olio di semi di girasole e mettetela nel microonde per circa 10-15 minuti. Le mie zucchine erano pronte in 10 minuti. I tempi sono approssimativi, fatevi sempre guidare dalle caratteristiche operative della vostra attrezzatura. Puoi saperne di più sui forni a microonde leggendo un articolo separato. C'è un collegamento ad esso alla fine di questa ricetta.

6. PASSO 6

   

   Le zucchine al microonde non sono solo veloci, ma anche deliziose! Serviteli in tavola. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

Milla

04.12.2023

4.5

Grazie per l'idea Non ho ancora cotto le zucchine nel microonde. Secondo me si ottiene anche molto velocemente in padella! Condividerò anche una buona ricetta.

Corason

04.12.2023

5

Ho cucinato le zucchine veloci al microonde in 10 minuti, velocemente e in modo delizioso. Un'ottima ricetta realizzata con ingredienti a prezzi accessibili. Io ho fatto cuocere solo 5-7 minuti, che è una buona notizia) Ho mescolato il tutto per la salsa e ho aggiunto un po' di aneto mio tritato. Ho tagliato le zucchine a cerchi spessi 5 mm. L'ho ricoperto di salsa e l'ho messo nel microonde per 10 minuti a 800 W in modalità microonde. Questo è tutto! Il risultato sono state delle zucchine molto gustose e aromatiche. Sono molto teneri, sembrano stufati. Ottimo spuntino! Mi è piaciuta molto la facilità di preparazione. Servire deliziosamente freddo))) Consiglio a tutti di provarlo! Grazie!

Irina

04.12.2023

4.5

La ricetta è molto utile, è anche molto interessante e molto veloce e, probabilmente, le zucchine senza frittura non sono così grasse. Per quanto riguarda la maionese, devi solo grattugiare l'aglio, otterrai una salsa all'aglio e prima ungere le zucchine con sale dopo averle tagliate. E dopo il microonde, cospargere con aneto e mettere sopra una fetta uniforme di pomodoro fresco. Delizioso!

Cristina Milli

04.12.2023

4.5

Grazie, prendo nota)

Igor Deineka

04.12.2023

4.9

Grazie per la ricetta! Solo che ho aggiunto, sopra le zucchine, un anello di pomodoro, poi la salsa all'aglio con l'aneto. 12 minuti 800 W. Delizioso!