Manja
Eleganti melanzane da tango con condimento piccante. Melanzane abbinate a verdure.
Adoro tutto ciò che è fatto con le melanzane, questa è una delle mie ricette preferite.
Calorie
55kcal
Proteine
6g
Grassi
2g
Carboidrati
21g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
Commenti sulla ricetta
29.11.2023
Non sapevo nemmeno che si chiamasse manzha. Faccio un piatto simile, ma mi assicuro di aggiungere peperoni e pomodori: lo consiglio vivamente!
29.11.2023
È molto gustoso! Aggiungo peperoni e patate, aggiungo acqua e faccio cuocere a fuoco lento fino a quando le patate saranno cotte.
Ricette simili
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazionePancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 126 kcal
- 60
Strudel con ripieno di cagliata di pasta sfogliaLo strudel arioso con un ripieno delicato è un'ottima aggiunta alla colazione!- 40 minuti
- 10 Porzioni
- 228 kcal
- 66
Pane delle scimmie dolcePane molto gustoso e tenero originario degli USA. Provalo con il sugo!- 3 ore
- 16 Porzioni
- 282 kcal
- 4
Costolette di maiale al forno con senape, miele e salsa di soiaNutriente, succoso, dalla crosta croccante per una cena chic per tutta la famiglia!- 5 ore
- 5 Porzioni
- 684 kcal
- 188
Risotto con avocado e gamberettiIl piatto ha un gusto delicato e delicato, adatto agli amanti del cibo sano!- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 986 kcal
- 65
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Sgombro al cartoccio con verdureUn piatto sano dal gusto perfetto: è impossibile smettere di mangiare!- 1 ore 20 minuti
- 4 Porzioni
- 559 kcal
- 32
Involtini di cavolo pigri con peperoniUn piatto molto gustoso e salutare. Facile e veloce da preparare.- 1 ore 10 minuti
- 6 Porzioni
- 467 kcal
- 32