Pane di grano saraceno
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come fare il pane di grano saraceno? Prepara il tuo cibo. Lessare il grano saraceno in anticipo o consumare il resto dopo cena. Come cucinare il grano saraceno? Sciacquare accuratamente i cereali, cambiando più volte l'acqua. Mettere in una casseruola, riempire con acqua pulita in rapporto 1:2 e mettere a fuoco basso. Dopo che l'acqua bolle, aggiungere il sale e abbassare la fiamma. Cuocere il grano saraceno a fuoco basso per circa 20 minuti. A fine cottura tutta l'acqua dovrebbe essere stata assorbita dai cereali. Raffreddare il porridge finito.
PASSO 2
Prima di tutto preparate l'impasto. Come fare un impasto? Scaldare il latte in una casseruola a fuoco basso fino a quando sarà caldo. Versatelo nella ciotola in cui lavorerete l'impasto. Versare immediatamente il lievito secco nel latte caldo e mescolare. Se lo si desidera, il lievito secco può essere sostituito con lievito compresso.
PASSO 3
Aggiungete un paio di cucchiai di farina integrale. Mescolare fino a che liscio; non dovrebbero esserci grumi nella massa totale. Lasciare in un luogo caldo per 15 minuti. L'impasto dovrebbe bollire e aumentare di volume.
PASSO 4
Versare il porridge di grano saraceno raffreddato nell'impasto adatto e mescolare bene.
PASSO 5
Lavare l'uovo di gallina e asciugarlo con un tovagliolo. Rompilo in una ciotola separata e sbattilo leggermente con una forchetta. Versare l'uovo nell'impasto.
PASSO 6
Aggiungere sale e olio vegetale all'impasto. Mescolare il composto fino a che liscio.
PASSO 7
Successivamente, versare la restante farina integrale nella ciotola e impastare fino ad ottenere un impasto denso. Lasciare lievitare in un luogo tiepido per 1 ora.
PASSO 8
Accendete il forno e preriscaldatelo a 180 gradi. Riprendere l'impasto lievitato e stenderlo in uno strato spesso 0,5 cm. Prendete un bicchiere da 200 ml, immergetelo nella farina e ritagliate dei cerchi dall'impasto.
PASSO 9
Metti la carta da forno su una teglia. Posiziona gli spazi vuoti su di esso e applica il disegno con un coltello o una forchetta.
PASSO 10
Metti la teglia nel forno. Il pane di grano saraceno viene cotto per circa 20 minuti, devono essere dorati. Rimuovere il pane finito su un piatto e servire. Buon appetito!
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