Ensalada de frutas con fresas y uvas
Es hora de postres ligeros ensaladas de frutas. El clima cálido y soleado favorece la preparación de estas ensaladas ligeras y dulces. Estas ensaladas son excelentes para la barbacoa. Mejor que tartas y pasteles dulces.
Calorías
263Kcal
Proteína
4gramo
Gorda
20gramo
Carbohidratos
15gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 3
150g
150g
50g
según tu gusto
2cucharada
1cucharada
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 20 minutos
PASO 1
Prepara los ingredientes. Lavar las hojas de lechuga y secar. Arranca hojas grandes con las manos.
PASO 2
Lavar las fresas, secarlas, cortarles los tallos. Corta las bayas en 4 partes. Lavar y secar las uvas. Cortar las bayas por la mitad, quitarles las semillas.
PASO 3
Repostaje. Combine la salsa balsámica con aceite de oliva. Batir ligeramente.
PASO 4
En una ensaladera, mezcle las uvas, las fresas, los pistachos y la lechuga.
PASO 5
Rocíe el aderezo sobre la ensalada.
PASO 6
Revuelva y sirva inmediatamente.
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