Calabaza al horno con queso

Un plato abundante para vegetarianos y no sólo para ellos... La calabaza es una verdura increíble. Puedes preparar cualquier plato con él, desde sopas y ensaladas hasta postres y jugos. Me encanta esta verdura soleada en combinación con tomates y zanahorias.
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Elise BrownElise Brown
Autora de la receta
Calabaza al horno con queso
Calorías
266Kcal
Proteína
11gramo
Gorda
18gramo
Carbohidratos
22gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 8
5dientes de ajo
según tu gusto
4cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 2 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    Ingredientes

  2. PASO 2

    PASO 2

    Ralla las zanahorias en un rallador grueso.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Rallar el queso, dividirlo en 3 partes, mezclar 2/3 con las verduras y utilizar 1/3 para obtener una costra de queso.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Pasar los dientes de ajo por una prensa de ajos.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Pela la calabaza y córtala en rodajas pequeñas, poniendo 1/4 en la capa superior.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Engrase un recipiente de cerámica para horno con aceite vegetal y mezcle en él las verduras y el queso.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Coloque encima las rodajas de calabaza. Enviar a hornear en el horno. Hornea la calabaza a 200 grados. Me gustan las verduras suaves al vapor, así que cubro la sartén con una hoja de papel de aluminio. Me lleva 1,5 horas obtener una cazuela suave y jugosa.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Espolvorea la calabaza casi terminada con el queso restante y colócala debajo de la parrilla durante 5-7 minutos.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Saque del horno la fragante cazuela de calabaza cubierta con una deliciosa corteza.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Dejar enfriar, dividir en porciones y colocar en platos.

Comentarios sobre la receta.

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nata
23.10.2023
5
¡¡¡¡Delicioso!!!! ¡¡¡Muchas gracias!!! En cambio, mi opción.
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Ira
23.10.2023
4.8
Maslova Tatyana resultó ser una deliciosa cazuela de verduras con costra de queso. Plato de vitaminas: zanahorias, calabaza, tomates, ajo. Creo que los niños no rechazarán un bocadillo tan sabroso, aunque para ellos yo excluiría el ajo. ¡Gracias por la receta!

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