Gemüseeintopf mit Zucchini und Tomaten
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie macht man einen Gemüseeintopf mit Zucchini und Tomaten? Bereiten Sie Ihr Essen vor. Nehmen Sie eine mittelgroße Zucchini
SCHRITT 2
Die Zwiebel schälen und in beliebige Stücke schneiden, jedoch nicht zu klein, damit sie im fertigen Gericht spürbar sind. Ich schneide die Ringe in Viertel.
SCHRITT 3
Wenn Sie eine junge Zucchini haben, schneiden Sie sie in große Stücke. Kleine Samen können übrig bleiben. Bei reifen Zucchini die Schale abschneiden und die Mitte herausschneiden.
SCHRITT 4
Entfernen Sie die Haut von den Tomaten. Wie einfach ist das? Waschen Sie sie und schneiden Sie sie oben mit einem scharfen Messer kreuzweise ein. 1–2 Minuten mit kochendem Wasser übergießen. Dann in eine Schüssel mit kaltem Wasser geben. Aufgrund von Temperaturschwankungen lässt sich die Haut sehr leicht mit einem Messer entfernen.
SCHRITT 5
Die geschälten Tomaten in große Stücke schneiden und die Stelle, an der der Stielansatz entsteht, herausschneiden.
SCHRITT 6
Das Grün mit einem Messer fein hacken.
SCHRITT 7
Den Knoblauch auf beliebige Weise schälen und hacken – mit einem Messer, auf einer Reibe oder durch eine Presse.
SCHRITT 8
Eine Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, geruchloses Pflanzenöl zum Braten hineingießen. Die Zwiebel in die Pfanne geben. Einige Minuten braten, bis es transparent ist.
SCHRITT 9
Zucchini zu den Zwiebeln geben. Unter Rühren fünf Minuten braten. Wenn die Zucchini alt ist, erhöhen Sie die Bratzeit auf 10 Minuten.
SCHRITT 10
Tomaten in die Pfanne geben, salzen und pfeffern. Sie können auch Ihre Lieblingsgewürze verwenden
SCHRITT 11
Dann die Kräuter und den Knoblauch dazugeben, umrühren und zugedeckt etwa eine Minute köcheln lassen. Anschließend den Herd ausschalten und den Eintopf eine Weile unter dem Deckel stehen lassen, damit er sich mit Aromen sättigt.
SCHRITT 12
Servieren Sie das Gericht auf dem Tisch. Guten Appetit!
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