Gefüllte Kohlrouladen mit Kohl und Hackfleisch im Ofen
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie macht man Kohlrouladen im Ofen? Bereiten Sie die folgenden Zutaten vor. Nehmen Sie lieber hausgemachtes, gemischtes Hackfleisch. Wählen Sie das Fleischverhältnis besser nach Ihrem Geschmack
SCHRITT 2
Den ausgewählten Reis mit kochendem Wasser übergießen. Sobald das Wasser abgekühlt ist, spülen Sie den Reis unter fließendem Wasser ab.
SCHRITT 3
Kochen Sie Wasser in einem Topf und tauchen Sie den ganzen Kohl darin ein. Nach 3 Minuten den Kohl wenden. Dann den Herd ausschalten, den Kohl aber im Wasser lassen.
SCHRITT 4
In einer tiefen Schüssel das ausgewählte Hackfleisch, den gewaschenen Reis und die gehackten Zwiebeln vermischen. Durch geriebene Zwiebeln wird das Hackfleisch saftiger und die Zwiebelstücke fallen nicht zu sehr auf. Nach Geschmack Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen und das Hackfleisch gleichmäßig vermischen.
SCHRITT 5
Nehmen Sie den Kohl aus dem Wasser und trennen Sie ihn in Blätter, indem Sie sie mit einem Messer von der Basis her abschneiden. Wenn die Blätter hart sind und beim Abtrennen von der Gabel brechen, sollten sie etwas länger in kochendem Wasser aufbewahrt werden.
SCHRITT 6
Die Blätter haben eine raue und starre Basis. Es kann zusammen mit einem Teil des weichen Blattes geschnitten werden
SCHRITT 7
Legen Sie das Hackfleisch auf den Rand jedes Blechs und falten Sie das Blech mit dem Hackfleisch zu einem Umschlag. Überschüssige Blätter können mit einem Messer abgeschnitten werden.
SCHRITT 8
Pflanzenöl in einer Bratpfanne erhitzen und die Kohlrouladen bei mittlerer Hitze von jeder Seite goldbraun braten. Um den Kaloriengehalt des Gerichts und die Garzeit zu reduzieren, können Sie diesen Schritt überspringen. Schalten Sie den Ofen ein, um ihn auf 180 Grad vorzuheizen.
SCHRITT 9
Legen Sie die frittierten Kohlrouladen in einer einzigen Schicht in die ausgewählte Auflaufform.
SCHRITT 10
In einer tiefen Schüssel Tomatenmark, Sauerrahm und Wasser vermischen, eine Prise Salz hinzufügen und gründlich verrühren. Gießen Sie diese Soße über die Kohlrouladen in der Form.
SCHRITT 11
Decken Sie die Form mit Kohlrouladen mit Folie ab und stellen Sie sie für 40 - 50 Minuten in den vorgeheizten Ofen. Nach 30 – 40 Minuten Backzeit die Folie aus der Form nehmen und ohne Folie backen.
SCHRITT 12
Die fertigen Kohlrouladen heiß als separates Gericht servieren. Man kann aber auch Kartoffelgerichte dazu anbieten. Bieten Sie unbedingt Sauerrahm zu Kohlrouladen an.
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