Klassische spanische Tortilla

Aus regulären Produkten, zum Frühstück oder Abendessen für die ganze Familie! Die klassische Tortilla ist das Markenzeichen der spanischen Küche. Im Grunde handelt es sich lediglich um ein Omelett ohne Milch mit Gemüse, wobei der Gemüseanteil meist größer ist als die Anzahl der Eier. Dieses Gericht ist sättigender und nahrhafter als ein normales Omelett.
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Klassische spanische Tortilla
Kalorien
327Kcal
Eiweiß
12gramm
Fett
19gramm
Kohlenhydrate
28gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 45 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man eine klassische spanische Tortilla? Bereiten Sie Ihre Zutaten vor. Nehmen Sie mittelgroße Kartoffeln und größere Eier. Wenn Sie kleine haben, nehmen Sie mehr. Gemüse und Eier gut waschen und trocknen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Die Paprika von den Kernen schälen und in kleine Würfel oder Streifen schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die Kartoffeln schälen und bei großen Kartoffeln in dünne Kreise oder Halbkreise schneiden.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Schlagen Sie die Eier in eine tiefe Schüssel. Salzen, pfeffern und glatt rühren. Eine einfache Gabel reicht aus

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Pflanzenöl in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kartoffeln hineinlegen, leicht salzen.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Gut umrühren, sodass jede Kartoffelscheibe mit Öl bedeckt ist.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie die Kartoffeln unter gelegentlichem Rühren etwa 15 Minuten köcheln.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Paprika und Schmorkartoffeln in die geschlagenen Eier geben.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Mischen Sie alles sorgfältig und achten Sie darauf, dass die Kartoffelscheiben intakt bleiben.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Geben Sie die entstandene Masse wieder in die Pfanne und streichen Sie sie glatt. Bei niedriger Temperatur etwa 5 Minuten kochen lassen, dabei die Ränder der Tortilla mit einem Silikonspatel aus der Pfanne lösen.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Anschließend die Pfanne wieder abdecken und das Gericht etwa 2-3 Minuten braten.

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Jetzt müssen Sie die Tortilla auf die andere Seite wenden. Nehmen Sie dazu den Deckel ab und stellen Sie eine breite Schüssel darauf.

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Halten Sie die Form fest und drehen Sie die Pfanne um, sodass die Tortilla auf dem Teller liegt.

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    Geben Sie etwas Pflanzenöl in die Pfanne und lassen Sie die Tortilla auf der anderen Seite braten. Kochen Sie es noch etwa 5 Minuten lang.

  15. SCHRITT 15

    SCHRITT 15

    Die fertige Tortilla auf einen Teller geben und servieren. So schön wird es, mit goldener Kruste und durchsetzt mit Paprikastückchen. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Aljona
10.10.2023
4.6
Heute gibt es zum Frühstück eine klassische spanische Tortilla nach diesem wunderbaren Rezept. Die Zubereitung des Gerichts dauert etwas länger als die eines normalen Rühreis oder Omeletts, aber es lohnt sich. Vor allem, wenn Sie Kartoffeln genauso lieben wie wir, in jeder Form und zu jeder Tageszeit. Das Frühstück war super sättigend und natürlich aromatisch und lecker. Ich nahm Pfeffer aus der Dose und öffnete ein Glas Lecho. Ich glaube nicht, dass dadurch der Geschmack des Gerichts stark verloren gegangen ist. Wer morgens mal richtig „auftanken“ muss, dem empfehle ich diese wunderbare spanische Tortilla. Kochen Sie mit Freude! Unser Dank geht an den Autor des Rezepts!